Девчонки как лечили запор ?? Что то без глицериновой свечки пока что не получается быть ((

Минералка Донат магния.Меня эта участь миновала,но девчонок ,с кем лежали на сохранении спасала

Я справляюсь питанием, не использовала лекарства и не хотелось бы. Мне помогает кефир, творог, молоко, фрукты, овощи, врач сказала есть курагу и чернослив, как то не оценила. Ну и знаю, что все ухудшается от сладкого и хлеба, но не получается исключить из рациона(

Фитомуцил!

киви ,йогурты яблоки,свекла,хлебцы ,вода Донат не помогла(

Донат магния правда хорошо помогает

Я таблетки и свечи не очень, ела свеклу, чернослив, кефир

О! Запор... как много в этом слове)))) он меня задолбал! Супер помогает сырая морковь тертая с сахаром можно! Я так же каждый день с утра ела и пила заваренный на ночь чернослив + курага. И овощи овощи...

отруби )) на твоём сроке очень они мне помогли, полистай у меня в ленте )) пост отдельный писала

Дюфалак

Мне вот назначили для усвоения антибиотиков, "Эубикор" у меня так от него живот работает.....просто ого-го.

Дюфалак

@alevtina_k, отруби это кашу заваривать из них ?? Или как??

Мне доктор не очень рекомендовала глицериновые свечи (говорит,что помимо усиления перистальтики кишечника,от них и тонус повышается).Запор-это жесть!до беременности страдала,а сейчас вообще-лучший друг.

1. из народного помогают:

- стакан холодной воды натощак поутру;

- меньше мучного (белый хлеб,до свидания);

- тертая морковка с сахаром,сверху поливаю каким-нибудь актимелем (теперь еще-молоком с молочной кухни);

- вечером-свекла (на сковородке тушу со сливочным маслом и добавляю перчика и майонеза капельку,т.к.не люблю очень свеклу,а так вкуснее);

- перед сном яблоко (an apple a day makes a doctor away:);

2. из скорой помощи гинеколог посоветовала классную вещь:микролакс для беременных,попробуйте!только не каждый день.

Сейчас третью неделю в таком режиме,начало помогать😊😊😊

@vika000 мне чернослив помогал, но в один момент ( когда пошли арбузы) я поняла что мне не хватало воды. с тех моментов мы живем без запоров

Водички донат попейте и через 40 минут забудете о тяжести в кишечнике

@vika000, Боже упаси, кашу 😹😹😹 полистай ленту у меня, там подробно пост написан, когда и с чем употреблять )))

Запоров нет . Для профилактики кушаю курагу, чернослив. Кашу кушаю с отрубями по утрам, могу и вечером.

Мне не помогал ни чернослив, ни кефир, ни дюфалак с микролаксом..... только когда начала легче питаться, Все наладилось... бульон в основном

@iliness25, Донат в аптеке продаётся ? И как часто её можно пить ?? Она не вредна ??

Фитомуцил , волшебная вола Донат из аптеки натощак (газы выветрить) и не менее 1,5-2 л воды. Максимально исключить булки и хлеб. Регулярный стул обеспечен 👍🏻

Донат - это супер вода! Мне хороший врач из ЦПСиР рекомендовал.

+ к Донату

я против лекарст. вроде писала уже про домашние йогурты из закваски эвиталия, киви, персики консервиррванные. в начале беременности очень страдала, сейчас ттт всё хорошо!