Я пила клюквенный морс, помогает очень. Нос промывала долфином всегда, сейчас маример, но долфин больше нравится! В нос можно пиносол, но не особо помогает конечно. В этот раз лор разрешил сосудосуживающие капли (снуп например). Только один раз в день на ночь. Использовала 3 дня. Потом лазолван рино. Горло полоскать каждые 2 часа ромашкой шалфеем. Терапевт разрешала таблетку парацетамола если темп выше 38,5. Обильное питье обязательно! Выздоравливайте!