Девочки, кто при беременности пил актиферрин для повышения гемоглобина? Как он вам? Были ли побочки?

Не пила.Пейте отвар шиповника,и никаких побочек не будет)

@olya_26, спасибо)) надо так и сделать! А то сегодня выдали эти таблетки, вот и думаю нужны ли они.

@nastenkablondi, да не за что) ещё шпинат(свежий),гранат,говядину в рацион питания включите,тоже повышают гемоглобин)

@olya_26, гранаты кушаю, а вот про шиповник забыла совсем, хотя очень люблю)) да и гемоглобин 111 вроде не сильно низкий.

@nastenkablondi, ну норма у человека 120 по моему, поэтому думаю не сильно он и низкий. Ещё печень можно кушать для гемоглобина)) просто врачи любят панику разводить и таблетками пичкать, когда можно обычными средствами обойтись

@yuliasha13, спасибо)) печень завтра куплю и шиповник вот уже заварила)) будем повышать💪🏻

@nastenkablondi, да,это не совсем низкий показатель,но почти лёгкая степень анемии,мне её поставили при результате 108.А норма у беременных от 110 до 140.Так что налегайте на вышеперечисленное😉

@olya_26, спасибо, будем стараться 💪🏻

Мне актиферин не помог, сорбифер слегка поднял, а тотема - отлично! 👍

@multi_fruti, спасибо)) пока попробую поднять гемоглобин продуктами, если не получится, тогда буду думать.

Почему то не вижу твои посты 😳 печень не особо рекомендуют беременным, аккуратнее с ней. А так, говядина и гранаты.

@apelsinka_klg, кушаю и говядину и гранаты, надеюсь повысится))