Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна 🌸
Татьяна 🌸
Мама сына-младенца

И я тоже хвастушка🙌🙈😋 Уже как недельку начала заниматься дома тренировочками✌ 💪😃 сказала себе хватит…

И я тоже хвастушка🙌🙈😋

Уже как недельку начала заниматься дома тренировочками✌️💪😃 сказала себе хватит сидеть ленивая мышь 😂😂😂 надо действовать !!!

Мои упражнения:

✅Приседаю с сынулей на руках 💪

✅качаю пресс

✅занимаюсь на фитболе🔵

В общем работаю над собой, над своей попой, животиком и руками. Ну хотя руки и без того как у кочка 💪 мамочки меня понимают 😃😉

Желаю удачи тем кто занимается и следит за собой 👌✌️ всем желаю упругой попки, и подкаченного пузика)))😃

12

Комментарии

ngn

галина

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Везёт же людям !!! Умница

Отметок «Нравится»: 0
mamamarkaa

Татьяна 🌸

Мама сына-младенца

@ngn, спасибо ))

Отметок «Нравится»: 0
kris_iris

🎀Кристина🎀

Мама дочки-младенца

Моя Танюша стройнюша😘💋🎀

Отметок «Нравится»: 0
mamamarkaa

Татьяна 🌸

Мама сына-младенца

@kris_iris, ❤️😘

Отметок «Нравится»: 0
lidianikulina

Лидия

Мама сына-младенца

Я тоже сегодня об этом задумывалась и тут по воле Божьей приходим мне смс, такой тонкий намек😏но пока я ленивая жопа😞 завтра сынуле месяц, решила с понедельника начать))) посмотрим сдержу ли я слово🤔

Отметок «Нравится»: 0
vasilek96

Алена

Мама дочки-младенца

Скоро и я начну!)

Отметок «Нравится»: 0
mamamarkaa

Татьяна 🌸

Мама сына-младенца

@lidianikulina, у меня было КС Поэтому раньше не начинала заниматься )) давай те дерзайте ))

Отметок «Нравится»: 0
mamamarkaa

Татьяна 🌸

Мама сына-младенца

@vasilek96, 😃😃😃👍

Отметок «Нравится»: 0
lidianikulina

Лидия

Мама сына-младенца

@mamamarkaa, сколько приседаний делаешь и сколько прэсс?)))💪🏻

Отметок «Нравится»: 0
lidianikulina

Лидия

Мама сына-младенца

@mamamarkaa, полосу тоже сильно видно😞

Отметок «Нравится»: 0
mamamarkaa

Татьяна 🌸

Мама сына-младенца

@lidianikulina, первый день : 3 подхода делала приседаний и пресса того и другого 5 раз. С каждым днем увеличивая по одному. Т к оч болел живот. После первого дня. С непривычки😬 Поэтому я постепенно ) дааа насчет полосы 😕 бесит она меня ...(

Отметок «Нравится»: 0
lidianikulina

Лидия

Мама сына-младенца

Ооо эти боли, как представлю😬 ну что делать надо перебороть себя, зато потом орешком своим мужа радовать опять😆

Отметок «Нравится»: 0