Ну вот... Опять я начала поправляться. За 2 месяца 2 с лишним кило уже. 😳. В первую беременность 20 набрала. Еле…
Ну вот... Опять я начала поправляться. За 2 месяца 2 с лишним кило уже. 😳. В первую беременность 20 набрала. Еле доходила, тяжело очень было.
Дина·
Мама сына (8 лет), беременна (10 нед.)
@olga-happy, самое сложное, не есть когда хочется. А хочется часто😜. А так да, вы правы, поменьше есть, побольше двигаться. Я пока узи не делала, остерегаюсь нагрузок. Если все будет хорошо, то скоро запишусь в бассейн.
olga-mary·
В ожидании первенца
Может вам перекус делать кефир с яблочком? Мне вот хорошо помогают не набирать лишний вес. Я худенькая, сказали много не наедать, а то плод крупный будет. И ттт, все хорошо