Ну вот... Опять я начала поправляться. За 2 месяца 2 с лишним кило уже. 😳. В первую беременность 20 набрала. Еле доходила, тяжело очень было.

Комментарии

Дина·Мама сына (8 лет), беременна (10 нед.)

@olga-happy, самое сложное, не есть когда хочется. А хочется часто😜. А так да, вы правы, поменьше есть, побольше двигаться. Я пока узи не делала, остерегаюсь нагрузок. Если все будет хорошо, то скоро запишусь в бассейн.

Нравится Ответить
olga-mary·В ожидании первенца

Может вам перекус делать кефир с яблочком? Мне вот хорошо помогают не набирать лишний вес. Я худенькая, сказали много не наедать, а то плод крупный будет. И ттт, все хорошо

Нравится Ответить