Девочки хорошие😊 я чуть о своих бобоськах. К Г еще неизвестно когда, да и неизвестно будет ли толк.…

кальций попей, побольше творогу))) мож не хватает его у тебя)

А витамины пьёте какие? Анализы в норме? Почему к г не хотите идти?

знакомая ситуация.

у меня руки безумно болели.

я пальцы согнуть не могла, особенно с утра.

жидкость в суставах была.

После родов все прошло.

Кальций, только его до определённого срока, недели в 34 уже вроде не рекомендуют, но вам ещё можно)

А у меня ночью сводит ноги как будто покалывает немного икры, уже неделю по ночам не сплю, не могу от этих ощущений заснуть. Вчера была у г. , она сказала ничего страшного но как то неуверенно( как раз этот период я кальций пила, она мне его отменила наоборот 🤔так что даже не знаю что с этим делать, единственное что она посоветовала - купить специальную подушку длинную для беременных и ноги на неё класть, но мне кажется она в моей ситуации не поможет. Может это из за погоды происходит?

@Alenkiin, @nastya_rich спасибо. Кальций пить не хочу не буду. И творог я ем. Но творог не главный источник кальция)) в сыре, например, его больше. А кунжут вообще клад. Только я найти его не могу, как ни странно😄

@_puzyaka_, надеюсь пройдет и у меня)

@ivanova7786 и то что сводит это нормально. ...

поищите тут в поисковике....много постов на эту тему.

Это подушками по-моему регулируется. Даже по телеку об этом рассказывали.

У меня и стопы и спина болят капец как! Лицо шелушится без конца и экзема на пальце выскочила(((( бесит, но надо потерпеть. Немного осталось

@ivanova7786, магний б6, помогает если ноги сводит. Мне помогло, теперь хоть не беспокоит по ночам

@marsavenok, кунжут продают и сырой и жареный в магазинах где все для роллов. Например в М5 у них есть

@bubu_91, спасибо! Сейчас выпью, про него то я совсем забыла!

@Bubu_91, о!!☝️точно! Для роллов)) не подумала даже. Искала в специях просто везде. Раньше вот постоянно в глаза бросался. Когда не надо😄

@marsavenok, 😄👍🏼

@ivanova7786, 😉 не за что