@gulnarkatatarka, любая мазь противовоспалительная(вольтарен, нурофен) и полный покой шеи( можно одеть воротник специальный)Массаж не стоит делать. Так пройдет намного быстрее
@gulnarkatatarka, я сама 1 января проснулась с такой проблемой. Поехали с мужем в 7 больницу. В приемный покой вызвали невропатолога, я думала может у меня нерв защимило( вообще не могла повернуть). Сказала, никакого массажа и нагрева!!!!!!!! Только мазь или спрей вольтарен. Выздоравливайте!
Я мазала фастум гелем и потом воротник одевала и носила не снимая 2 дня, поворачивалась всем корпусом, старалась меньше и медленнее двигаться чтоб сризить нагрузку и через два дня все прошло.
Виктория·
Мама дочки-младенца
Я на иголках лежу👍🏼👍🏼
Гульнара💐·
Мама троих детей
Это иппликатор Кузнецова который? У меня его нет(((@vikki_mariya
Динара·
Мама дочки (1 год)
Вольтарен эмуль гель
Ахмадиева Нурия·
Мама сына-младенца
массаж шеи, плеч поможет. и мазь разогревающим эффектом.
Регина·
Блокаду сделать)
liliya404·
Мама дочки (2 года)
@gulnarkatatarka, любая мазь противовоспалительная(вольтарен, нурофен) и полный покой шеи( можно одеть воротник специальный)Массаж не стоит делать. Так пройдет намного быстрее
Юля·
Мама двоих (младенец)
@gulnarkatatarka, я сама 1 января проснулась с такой проблемой. Поехали с мужем в 7 больницу. В приемный покой вызвали невропатолога, я думала может у меня нерв защимило( вообще не могла повернуть). Сказала, никакого массажа и нагрева!!!!!!!! Только мазь или спрей вольтарен. Выздоравливайте!
Ольга·
Я мазала фастум гелем и потом воротник одевала и носила не снимая 2 дня, поворачивалась всем корпусом, старалась меньше и медленнее двигаться чтоб сризить нагрузку и через два дня все прошло.