Анастасия Вихрова
nasturtsiya
Анастасия Вихрова·Мама сына (10 лет)

Мамочки, нужен коллективный разум. Подскажите, как наладить вторую половину дня. Рассказываю:

5 месяцев Сашке. Первые два дневных сна у нас кое-как получаются. Примерно с 10:30 до 11:00 и потом 14:00-15:00.

Потом идеально вписывается сон с 17:00 до 18:00. В этом промежутке. И, в общем-то так и было. Далее в 19:30 у нас обязательные купашки, в 20:30 мы кушаем и до 21:30 стараемся засыпать. Сразу скажу, пробовали эксперимента ради сдвинуть купание-еду-ночной сон - фигня получается, для сына это👆время идеальное. Так вот, уже неделю как я не могу уложить сына на вечерний сон. Никак! Грудь, фитбол, улица - до лампочки. При этом видно, что ребенок никакейшн. Капризничает, трет глаза, ноет, ничем не интересуется, таскаем на руках до купания. Что нужно изменить в графике, как думаете?

1

Комментарии

annieannie
Анна·Мама сына (10 лет)

Да, давно, вечерний сон у нас я и не помню когда был?! Вот второй дневной сон длительный 2-3 часа. Здесь мы и гуляем.

Нравится Ответить
nasturtsiya
Анастасия Вихрова·Мама сына (10 лет)

@Annieannie, ого! У вас только два дневных?! Давно вы так?

Нравится Ответить
nasturtsiya
Анастасия Вихрова·Мама сына (10 лет)

@Seryakova, какими-то периодами у нас. Бывает, на улке может и 2 часа проспать, бывает 40 минут и все, никак не уложить. В статике дома, пофиг где: балкон, у меня на руках или кроватка - 30-40 минут. Всегда.

Нравится Ответить
annieannie
Анна·Мама сына (10 лет)

У нас просыпается в 8:30, потом спим с 11-12, потом в 14:30(15)-16:30(17), купаем в 21:00, а вот с засыпанием проблема! Иногда в 22:00 спит уже, а иногда и до 23:00 гуляет.

Нравится Ответить
seryakova
Анна·Мама дочки (10 лет)

@nasturtsiya если проснулась раньше времени, укачиваю ещё раз

Нравится Ответить
seryakova
Анна·Мама дочки (10 лет)

@nasturtsiya мы все дневные сны спим на балконе. комбез мешает сильно дергаться, поэтому она не просыпается от каждого шороха. плюс свежим воздухом много дышит. в машине или в комнате не дольше 40 минут спит... есть балкон?

Нравится Ответить
alenooochka
Алёна·Мама сына (10 лет)

У ребёнка в таком возрасте цикл сна длится 60 минут. Если, допустим, он засыпает от укачиваний, через 60 минут он выходит из глубоко сна и ждёт что его все ещё качают:) если это не так, то он проснётся) мой раньше засыпал без укачиваний. Сейчас качаю около недели уже и приходится через час подкачивать опять или груди давать чтоб продолжил спать. На улице таких проблем нет, мы постоянно едем. Вам нужно наладить режим. Вы в общей сложности мало спите. Отсюда переутомление и опять плохой сон, как снежный ком

Нравится Ответить
nasturtsiya
Анастасия Вихрова·Мама сына (10 лет)

@Alenooochka, @seryakova, именно! Он, действительно мало спит. Очень редко бывает 1,5 часа на улице. Дома - один раз был такой. Он подрывается, открывает глаза и сразу агукает. Не знаю, как исправить(

Нравится Ответить
seryakova
Анна·Мама дочки (10 лет)

мне кажется, что во время этих двух снов он мало спит, поэтому к тому моменту, когда приходит время укладываться на третий сон, он через чур вымотан и не может уснуть. в 5 месяцев мы так спали: 9-45 - 11-00, 13-00 - 15-00, 17-00 - 18-00. в 20-30 укладывались на ночной сон

Нравится Ответить
alenooochka
Алёна·Мама сына (10 лет)

Спит ребёнок по 40 минут скорее всего потому что вы качаете или засыпает с грудью. Если дать ему сразу грудь или подкачать пока не проснулся будет ещё спать?

Нравится Ответить
alenooochka
Алёна·Мама сына (10 лет)

Раньше были проблемы со сном дома, купили увлажнитель теперь все ок!

Нравится Ответить
alenooochka
Алёна·Мама сына (10 лет)

Нам 5 месяцев. Подьем в ~8 утра. Первый сон 9:30-11:00. Второй сон на прогулке 12:30-15:30. Третий сон 17:00-18:00 купаемся в 19:00 и сразу спать до утра. Бодрствования всегда в среднем полтора часа. Общее время дневных снов около 6 часов. Если посыпаемся раньше график сдвигается естественно. Засыпаем ночь в промежутке 19:00-21:00. Но 19:00-19:30 это идеально для малыша.

Нравится Ответить
elochka
Елена·Мама сына (10 лет)

У нас пару недель назад было такое, но я жёстко решила вернуться к нашему обычному режиму))) и через пару дней мучений все вышло)

Нравится Ответить
lylka
Юлия·Мама двоих (1 год, 10 лет)

они всегда решают, не так, как нам бы хотелось :))) я уже смирилась с этим:))

Нравится Ответить
nasturtsiya
Анастасия Вихрова·Мама сына (10 лет)

@Lylka, я, каэш, попробую положиться на сына, но пока он чет не очень хорошо порешал)))

Нравится Ответить
nasturtsiya
Анастасия Вихрова·Мама сына (10 лет)

@Elochka, вот. У нас был примерно похожий график. И как отрубило этот вечерний сон в 17( Промежуток для него оч большой получается. Мой мозг не придумал, как решить вопрос.

Нравится Ответить
lylka
Юлия·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@nasturtsiya я специально ничего не сдвигала, сын сам начал больше спать первый сон, и сам, автоматически, сдвинул второй, который тоже увеличил по времени.

Нравится Ответить
elochka
Елена·Мама сына (10 лет)

Просыпаемся 8:30 -9 гуляем до 10-10:30 дальше спим 40-50 мин, в 12 выходим на уличку , засыпает к 13 и спит до 14:30-14:45, потом до 17 гулем и спим опять 40 мин

Нравится Ответить
nasturtsiya
Анастасия Вихрова·Мама сына (10 лет)

@Lylka, думала об этом. Но значит, как-то дневные нужно сдвигать?

Нравится Ответить
nasturtsiya
Анастасия Вихрова·Мама сына (10 лет)

@nelila, @elochka а можете примерное время снов написать? И продолжительность. Фигня еще в том, что этот деть спит аж по 40 минут(

Нравится Ответить
elochka
Елена·Мама сына (10 лет)

У нас приблизительно так же , только спать ложу в 8 , если позже то невозможно уложить... Дольше 2 часов мы не гуляем ещё

Нравится Ответить
lylka
Юлия·Мама двоих (1 год, 10 лет)

ничего не нужно менять, это он сам перестраивается на 2 дневных сна.

Нравится Ответить
dana_z
😜Я ·Мама двоих (10 лет, 23 года)

Нам 5, но мы спим через каждые 2-2:15 часа на протяжении дня

Нравится Ответить