Девочки...вроде пить воды я стала наоборот меньше ...и других жидкостей тоже...а появились следы от…

Да! Я тоже знаю, что воды надо пить много!!!! А я наоборот не могу приучить пить много!!!((

@lalya1809 значит буду как раньше....водохлебом)))а то как то не айс...

@aksenka, я тоже буду приучать себя!!!😜

@aksenka я вот никак не пойму то говорят много надо пить, то тут читаю ,что ограничивают... У меня вот вес скачет как-то странно, может резко 800 грамм прибавится или убавиться... Я тоже думаю может это отеки, хотя внешне особо не замечаю их,купила бруснивер, но не рискну никак пить начать

@christybo пей это они...у меня так было...мне врач сказала на диету. ...че говорю я и так ниче не ем...тогда говорит это скрытые отеки.и уже тут я спросила и мне девочки посоветовали коленно-локтевую позу и пить или бруснивер или клюкву .я пью клюкву.помогает.

Пить нужно не менее 2х литров в день, просто за раз понемногу, мне так нефролог во время беременности советовал.

@irbond да я вот так и пила...а тут вдруг решила меньше надо пить...а наверное во вред...

@aksenka ну тогда начну завтра пить и посмотрю что с весом будет...а то напрягают эти скачки

Меня вообще только вода с солью и спасала от отеков)

@freakymama ого ещё и с солью....я ток с лимоном пробовала и вот клюква в блендере и с водой развожу.

@freakymama с солью?? соль же наоборот задерживает воду в организме ...

Я когда отекала-гини сказала пить как можно меньше...

@alessandrina я ток сегодня увидела этот след...ноги пощупала ничего нету...и в туалет вроде хожу....и простите через пот шикарно все выходит...даже через чур...может я вообще отлежала...хм....боюсь скажу своей они меня в больницу отправят

А вообще так летом ходила,пить ооочень хотелось😩...ноги отекли меня никуда не клали😉@aksenka

@alessandrina не ноги норм точно...я по обуви проверяю ещё. ..сапоги застегиваются на раз....а подругу просто ложили с отеками 3 раза за всю б и мне страшновато...

у меня следы всю жизнь остаются..врачи смотрят каждый раз-отеков нет,так что это еще не показатели)))