Да я даю каждый день на завтрак бутылку кисломолочки /кефира и 50гр творога
@jenn4188 @qwert26 @viklis @pantero4ka спасибо всем. А давать каждый день надо? С кашей и овощами как то проще...
с утра наверно кашу едите,либо позже ,как говорится второй завтрак,либо полдник.
Желательно каждый день