а кто нибудь из вас пьёт кагор для гемоглобина мне посоветовали одну столовую ложку перед ужином но я что то боюсь )))
Щас начнётся очередной баттл по поводу алкоголя во время Б😄 я бы посмотрела на показатели - если очень низкие, то возможно это вариант, а если небольшое отклонение от нормы, то возможно стоит остановиться на гречке, говядине и яблоках. Я например (не знаю, у кого там что не усваивается) офигенно подняла железо гранатовым соком, пила по паре стаканов в день, такого, который в стекле и есть фирма он там не пересахаренный, прям на вкус натуральный и состав хороший👍 *правда с запорами после него мучалась)))) Г сказала что все благодаря гранатовому соку (хотя у кого то там что-то не усваивается) не пью больше из-за проблем с💩 но тогда гемоглобин с 102 стал 121...
инжир вот где много
гемоглобина,но только он наверно ппц..сейчас стоит...
Глупости, гемоглобин можно более безопасными вещами поднять. Алкоголь одинаково плохо действует на ребёнка ,будь то вино или какой-либо другой алкогольный напиток.Плацента не защищает абсолютно от вреда алкоголя. Вот и думайте)
Я говядиной отварной и гречкой гемоглобин подняла))) всю жизнь мучаюсь с низким.
У меня кстати тоже низкий , пью финюльс)) на НГ выпила глоток вина и опьянела. И воротить стало от одного запаха спиртного)
Слушайте больше таких ⬆️⬆️!!! В Европе рекомендуется выпивать по бокалу красного (хорошего!) вина. Не уверена насчёт кагора, засечёт содержания сахара в огромном количестве. Но красное вино в ограниченных количествах на пользу.
а я любитель молока, а если его пить , то железо не усваивается, а кагора у меня 5 литров стоит )))) надо попробовать ))))