Девочки, по-моему затрагивались уже тема,но я не вникала( Скажите, боль при малейшей нагрузке в области лобковой кости началась сегодня, у меня 21 неделя.Это нормально ?



А что за анализ,кровь на кальций?или другое что то?я тоже до пн посмотрю как дела будут обстоять.
@dasha1903 спасибо за статью ,завтра сдам на кальций анализ ,понаблюдаю несколько дней и на приём прийду.( так не хочется этой болячки (
Нашла интересную статью. Если вас беспокоят боли лобковой кости при беременности или болят кости промежности, то возможно у вас развился симфизит – воспаление и излишняя подвижность лобкового сочленения. Этот диагноз иногда ставят беременным в третьем триместре. Сразу поспешу успокоить – симфизиопатия не навредит будущему малышу, но при ее крайних проявлениях вам, скорее всего, предложат провести роды путем кесарева сечения, чтобы не допустить расхождения лонного сочленения. Если болит лобковая кость при беременности, болят кости таза при беременности, то распознать признаки симфиза поможет простой тест – попробуйте из положения лежа поднять выпрямленную ногу. Если у вас развивается симфизиопатия, то сделать это вам не удастся. Среди причин симфиза при беременности называют все тот же недостаток кальция и гормональные сбои в организме, а также наследственные факторы и некомпенсированные до беременности проблемы опорно-двигательного аппарата.
Думаю к врачу пойду скажу обязательно , а то она руками только разводит когда ей жалуюсь - говорит срок не большой еще что б кости расходились, ну и я так думала с первым то все нормально было.
из рекомендаций на том сайте было:
* Посоветуйтесь с врачом и принимайте витаминные комплексы, содержащие кальций, контролируйте свой вес – лишние килограммы приводят к лишней нагрузке на мышцы; * Носите бандаж и не превышайте норму физической активности; * Позаботьтесь о том, чтобы у вас был мягкий матрас, а также стул или кресло, но сидите как можно меньше, не закидывайте ногу за ногу, опирайтесь на подлокотники; * Если болят тазовые кости при беременности, и вы испытываете неприятные ощущения, переворачиваясь с боку на бок в постели, начинайте поворот с плеча и верха туловища, а затем меняйте положение таза; * Постарайтесь не делать шагов в стороны – развернитесь и шагните вперед или назад, часто, это помогает избежать неприятных ощущений, если болят кости промежности при беременности; * Болят кости лобка при беременности – уменьшите нагрузку на тазобедренный сустав. Для этого лежите в постели, подложив под ноги и ягодицы подушки. * Возьмите на вооружение несколько простых упражнений, которые обязательно помогут, если у вас болят кости при беременности. Примите «кошачью» позу – стоя на коленях и опираясь на руки, расслабьте мышцы спины (голова, шея, позвоночник на одном уровне), выгните спину вверх, голову опустите вниз, напрягите мышца бедер и живота. Повторите несколько раз. Еще одно упражнение: лягте на спину, согните колени и подтяните ступни к ягодицам. Медленно разведите колени в стороны, можно сделать 5-6 раз Следующее упражнение, помогающее избежать болей в костях таза, лобка, промежности во время беременности. Его так же, как и предыдущие, можно выполнять даже при усилении боли в костях. Лягте на пол, колени согните под углом в 30 градусов. Медленно поднимайте таз, зафиксируйте его на несколько мгновений и также медленно опустите. Не нужно стараться поднимать таз слишком высоко.
У меня три дня болит в паховой зоне как мышцу потянула:(ну я надеюсь,что я расту все растягивается..
У меня на вашем сроке тоже такое было. Это симфизит. Пила траумель в таблетках. Потом попустило. Где-то месяца с 8 стало больно переворачиваться в кровати, но в целом не болело. Вообще нужно быть внимательной к этому. Если симфиз разойдётся шире чем можно, то это прямое показание к Кс
@vikka1601 @zayarina @babybum @allusik655 @dp_olga спасибо всем ,сейчас буду врачу звонить )
У меня такой характер боли с 20 недели , особенно после того как посижу и встаю , ощущения конечно очень неприятные , ходить прям тяжело , с каждым месяцем тяжелее , но все в порядке ( в первые две беременности не было такого) , проверится конечно надо как девочки говорят , но не стоит сильно переживать )))
Обратитесь к гинекологу или хирургу. Если это симфизит, то показано кесарево - это в Ваших же интересах
@puzataya Ну моя Г сказала , что это показание к кесарево, но у неё в голове тараканы иногда ползают))))Она во многом не разбирается)Поэтому жду что скажут в роддоме)))
У меня так было тоже где-то на неделе 17-ой... поболело несколько дней и попустило... А потом началось опять на 36-ой неделе...но в основном беспокоило меня перед сном вечером...
Иногда становится легче😊Попробуйте спать с ногами на подушках, но переворачиваться реально больно. Легче встать и лечь на другой бок )
@babybum, у меня уже начинает болеть😢с утра тяжело встать с постели и перевернуться с боку на бок((((и так уже будет до конца?😳
Это не лечится. Главное не усугубить. @mas333 Я пропила кальций и ношу бандаж. Когда сплю ноги на подушках , вот и всё.
@babybum, и как вы его лечили?что вам помогло?
У меня так болело , поставили симфизит. Сходите на узи и попросите посмотреть.
не очень, смотря какой характер боли. может оказаться началом симфизита ( размягчение и расхождение лонного сочленения). скажите об этом своему гинекологу, она наверняка Вас пошлет сдавать кровь на кальций и на УЗИ. хотя обычно симфизит позже проявляется, ближе к 30-й неделе.
@dasha1903 кровь с вены.