Кто во сколько укладывает своих деток спать??? Я слышала здесь неоднократно, что многие в 22.00, а…

Во Сколько,во сколько????!?!!!18:00?!?!?!!!!

Мы спим уже в 20.00 вот уже пять месяцев так ,а нам шесть сейчас)

в 22-23 ага, просто второй дневной сон приходится на время с 18 до 20

В 22 свет выключаем

Огось, у меня сын из садика приезжает после 19😄 пока поужинаем, пока поиграем, раньше 21-30 - 22-00 точно не получается

@valentina25 нууу я бы сказала с 18. подготовка ко сну

@vrulya, ааа😊

По-моему с 18:00-20:30 рановато как-то.Они же днём ещё спят.Мы в 23:00 засыпаем,встаём в 7:00.Днем спим 2 часа.

@dasha04 а по моему в 23 это капец как поздно))) Мы ложимсч в 20. и встаем тоже в 7.00

я кладу в 23-23.30

Мы ложимся в 20-20.30 и просыпаемся в 6.30-7) Он сам себе такой режим установил, как в статье, я заметила, что он в это время глубоко засыпает, так и спим почти с рождения) Зато весь вечер свободен для личных дел)

@vrulya, все детки конечно разные.Наш чувствует себя хорошо с таким режимом.Пробовали ложить раньше - встаёт в 5 или в 4 утра.😅Уж лучше поздно😆

в идеале у нас с 22 до 10 ночной сон, днем с 14-15 до 16-17 один дневной сон. В ноябре ночь было с 21 до 9. Теперь сдинулось, из-за зимы что ли😁🙈

У меня обычно в 21 ложилась, а теперь жопа уже две недели до часу ночи не дает себя уложить 🔫

Я 21-22:00 и встаем 8-8:30, но ночью два раза встаем, то ли сон или зубы..

@dasha04 да, конечно. Всё индивидуально )

мы трже укладываемся 20.30-21.00 т к старшему в садик, а невролог мне сказала на комиссии, чуть ли что я не ку ку, что в 21.00 это оооочень рано, как то так

В 21-22 укладываю, в 9-10 встаем)

@happy_mam_wife сьранные конечно врачи. Мы тоже под садик подстраивались)) Общий подъем у нас в 7. Главный будильник - самыц младший😊

да да да))). я и говорю, всю жизнь 21.00 это самый раз, а тут вдруг рано очень

Спасибо) актуальная информация 👍🏼

@taliay, а во сколько вы просыпаетесь?

как раз с 20-21 в 21 уже точно спит.

@karinochka7, просыпаемся мы в 7 утра,кушает и снова спит где то час полтора,потом следующий сон где то в 12.30 около часа,и вечерний сон с 16 иногда может и до 18 поспит,но все равно в 21.00 он уже спит на ночь .Как писали выше,видимо он сам выбрал себе такой режим )))

напиши ваш режим?