Что едите? Если каши, мясо на пару, тушеное, овощи на пару-так это правильное питание. И это отлично и для Вас, и для ребёночка, и для молока. Просто ешьте здоровую еду раз 6-7 маленькими порциями.
Варёное, пареное и каши-это отлично просто! А от жирненького жирным молоко не будет. Будет жирным Ваш живот только! Не слушайте свекровь! Действительно: показатель недоедания-маленькое количество пописов! Снимите памперс и считайте! А то, что на груди висит и каждый час просит -так первое время это нормально! У меня каждые 40 минут просил поначалу. Потом время между кормлениями потихоньку увеличивается! Без паники! Начнёте давать смесь-ребёнок меньше будет сосать, будет меньше молока. Давайте пока сколько просит. Ребёночек достаёт сейчас себе нужное количество молочка. Прийдет ровно столько, сколько малявочке нужно! Потерпите!
@27011989, @prykhodkoolga @vera033 девочки это нормально , что первые три месяца они просто висят на сисе, они так молоко вырабатывают и устанавливают лактацию и плохой набор в первый месяц, это не показатель докорма смесью