только от своей гини прибежала домой...3 кг за праздники наела, я в шоке) врач сказала жируха, на диету меня надо))
У меня за 3 недели 4 кг! 😱Как в лицо доктора смотреть- фиг знает🤔 ведь перед праздниками строго настрого она внушала мне, что б на Новый год только пшонно-тыквенную кашу ела! Я! Кашу! На Новый год! У мамы в гостях, которую 3,5 месяца не видела!🤗😂😂😂😂😂😂😂
Каринка, я раньше по 200г набирала) а в праздники мужа порцию съедала, да и подружайка сырниками закормила, вот резко и поправилась, тоже запретили мучное и сладкое.
@kristina103 Кристин, я вообще каждые две недели 300 грамм набираю, хотя жру как слон 🙈😉
@dikulyaaa, да это по панкреатиту, там первый день ничего не желательно только водичка, но в этот день обычно и поджелудочная болит, ничего не хочется, потом овощные суп пюре, совсем немножечко за приём, куриные котлетки на пару, отварной рис, сырые фрукты и овощи нельзя, хлеб белый немного подсушенный, крупы можно, кисель, я ела ещё кашки позже молочные, овсянку например, но говорю же это по поджелудочной питание, все отварное или на пару, кушать прям по немногу, вряд ли это подойдёт для сброса веса, лучше пп и уменьшить порцию и кушать раз 5 в день, 3 приёма пищи и 2 перекуса.
Я 600 г, но перед праздниками поджелудочная пилюлей дала, так на диете -2,5, поэтому все вернулось позже и плюс 600 г
я 1300 за 16 дней😜😊думала за праздники наберу около 5 кг,а тут неожиданность 😀😂
@kristina103, ну все, праздники закончились , можно немножко расслабиться 😉😀