Пост уныния. Короче за подлую прибавку 2900 за 4 недели меня посадили на диету. Так мне и надо.…

😅😅😅😅😅 ой не могу, картинка жесть😅😅 я за 2 недели 3 кг)))

@elena.gavri, не ругают?

@jena еще не знаю))) в пятницу на прием) ну у меня выходит +13 за все время) поэтому мне ни капли не стыдно) я ем вкусняхи так как вот вот родимся и забуду я о них на год (надеюсь с гв все хорошо будет).

😆😆😆

@elena.gavri, ааа ну тогда да)) пусть с ГВ все будет хорошо))

У меня 4кг за 3 недели!!!!😳 и мне даже ничего не сказали!

@jena ну я все ровно завтра посижу на кефире) я всегда так делаю перед приемом и в итоге минус 1 - 1.5)))

@elena.gavri, а разве можно на кефире? Просто я уже несколько лет до беременности устраивала себе каждый понедельник кефирный день и очень к этому привыкла, а как забеременела перестала, говорят ребеночку тяжело и слишком мало одного кефира

У меня 6 кг за месяц 🙈 была на ПРИЕМЕ- отругали, посадили на диету # 9😕

@tatyana88 там в диете идет кефир и творог (мне давали листик в жк с диетами для разгрузки). я творог не люблю. а на кефире хорошо и в туалет потом хожу (а с этим проблемы к сожалению). Да и малыш себя хорошо ведет во время разгрузки) Думаю он бы дал знать что я не правильно поступаю)

@budumamoy86, а сколько общая прибавка?

@elena.gavri, мне тоже вручили эту бумажку по белковой диете. А сколько раз в неделю делать разгрузочные дни, че то я не спросила в ЖК? Или на этой диете теперь до следующего приема сидеть?

@jena нееее вы что) раз в неделю вроде) я за день до приема обычно делаю. Если долго сидеть, то я думаю реально ребеночку вредно будет (

@elena.gavri, поняла спасибо))

@jena, 18кг!!!

Я пока прибавляю нормально, 1900 за 4 недели. Но до этого был перебор со стационаром этим. Плюс терапевт мне сказала, что белок у меня ниже нормы. Но разгружаться я не буду!))) решила на ночь пить белковый коктейль вместо ужина. Посмотрим потом на результат) А в Новый год нормально набрать чуть больше веса. Пусть не ругаются)

@bul-bul, что за коктейль такой?

@jena, коктейль протеиновый с витаминами. Он как бад идёт от Кораллового Клуба. Я и их кальций пью.

Мне сегодня сказали что маловато набрала за месяц - 1 кг, а я считаю что это не мало на моем сроке.)