Девочки всем доброго дня несмотря на☔ .Кто на ГВ поделитесь кто,чем питается?Может рецептики…

сама такая👂🏼

я ела практически все в это время но в маленьких количествах и смотрела на реакцию,кроме острого и цитрусовых,никаких изменений у малышки не было и не заморачивалась,конечно если ты держишься строгих правил,то в инете ооочень много блюд

Я на диете(((

Подруги 2 на ГВ . Едят и ели все !!! Но в разумных кол-вах

И фундук нельзя? 😊

@mama0202, орехи по-моему никакие нельзя

@dashulj а я думала их можно

а я вчера запекла яблочки, как в роддоме, поела их с творогом и капец... колики пошли... то ли от яблок, то ли от творога (обезжиренный ем)

Ем все, только на молоко иногда щеки краснеют, его ограничиваю

@nikkydream, ну да есть и такие 😀завидую вам белой завистью 👍👍👍

@podarenushka, скорее всего на творог.

Я первые полтора месяца была на диете, а потом плюнула и стала всё кушать. Ну естественно в разумных количествах. Нам не зашли молочные продукты и яйца 😒 а так даже шоколад ем и мандаринки 😊