Девочки я в печали, прошло почти 3 месяца после кс, начала делать слабые упражнения, не касаясь мышц…
Девочки я в печали, прошло почти 3 месяца после кс, начала делать слабые упражнения, не касаясь мышц пресса. Так у меня 3 день болит шов и внутри, ппц, походу прийдется ещё ждать;( мой жир меня угнетает;((
Валентина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
раньше полгода не желательно
Мама Тэш·
Мама дочки-младенца
Эх. как хочется заниматься
Анна·
Мама дочки-младенца
Я вчера получасовую зарядку сделала. Пока ничего не болит. Только мышцы чувствуются) невообразимый кайф!
Анна·
Мама дочки-младенца
@valentinka1824, читала что МОжно лёгкие, не касаясь пресса, теперь вот болит
Анна·
Мама дочки-младенца
@selinfox, мне тоже, но блин походу придётся отложить
Анна·
Мама дочки-младенца
@annaxrebtova, у меня после 3 раза стали болеть внутри что то и шов
Анна·
Мама дочки-младенца
@annaxrebtova, но у кАждого разный организм
Наталья·
Мама дочки-младенца
такая же ерунда. страшно как то
Анна·
Мама дочки-младенца
@natali_3012, вот и мне стало
Анна·
Мама дочки-младенца
Жир от кардио уходит! Я вот пока снега не было с коляской летала. Ооооочень быстрым шагом гуляла короче, аж дыхание сбивалось.