я тоже по очереди клюкву и бруснику морсы делаю, только я изначально ягоды толку (300 гр на 2 литра воды) и бросаю эту кашицу в кипящую воду и сразу выключаю, чтоб не варилась и больше витаминов осталось! и под крышечкой час настаиваю ( можно и больше, но я горяченький люблю)
@alexandra2809, из клюквы, хотя врач сказала, что можно миксовать, но у меня клюква дома одна. Я решила не мешать. Варю сама, в кипящую воду кидаю ягодки и толкушкой там их давлю сразу, потом оставляю чуть покипеть и выключаю, можно потом сахар добавить пока горячее. И все☺️моЖно в интернете посмотреть как варить я не смотрела, сама вот так варю.
Морс очень хорошо помогает, я уже набрала 15 кг, а у меня 31 неделя. А вот с 30 декабря по сегодня всего 400 грамм. Пью только чай с утра и в течении дня морс один, кушаю так же, не знаю каким волшебным образом морс это делает, но действительно помогает