А мы все валяемся с моей булочкой 🍩👼🏼 Ну что, механизм запущен💪🏼 3 дня - минус 2 ⃣ кг👏🏼 так…

на какой диете сидите?)))

@annamark, я стала меньше кушать, и прям порции меньше делать! Не есть после 6, ну либо съесть яблочко,кефир или немного творожка! Делаю вакуумный массаж.))

На ГВ не сложно похудеть)) я так истощилась по началу когда диета была из-за аллергии...ужас)))

@mama_platona_, 👍🏻👍🏻👍🏻я тоже массаж делаю , правда доча стала такая активная , бывает вообще не успеваю ((((

@nelli_andreevna, я помню, ты уже давненько начала его делать))) и что как результат??

@mama_platona_, могу в личку фото кинуть ) тут не хочу афишировать

@nelli_andreevna, давай))) 😊😊😊

@maryov, а мне наоборот сложно. Мы на ГВ уже 7 месяцев. Аппетит бешеный, сладкого много ем. Поэтому вес даже вверх пошёл 😣

@anna_zay, я тоже много ем.а если не ем-сразу истощаюсь

@maryov, значит и мне пора не есть 🙊🙊🙊

@anna_zay, @maryov @nelli_andreevna @mama_platona_ блин девочки я тоже хочу худеть😁 на Гв разве получится?! я ем все и пью много жидкости чтоб молочка было много. а вы как?просто мало едите?

@anel55, я ем очень много сладкого))) я и так худая,но если бы хотела похудеть мне бы достаточно было отменить сладкое.

@anel55, стараюсь часто и по немногу , кошачьи порции я это называю 😆😆😆 воды побольше ... На ночь не ем ... Сладкого очень мало , одна конфетка и зефирка в день это максимум !!!! За исключением какого либо праздника , когда можно кусочек торта позволить ) ну и занятия плюс массаж вакуумный😉👍🏻

@anel55, все тоже самое как написала @nelli_andreevna

@nelli_andreevna, я сладкого не ем))))

На ГВ очень трудно не есть, для меня точно!! Ощущение бывает как будто месяц не ела! И всегда хочется мучного почему-то. После 6ти ещё же столько времени , как можно не поесть?!🙈яблочком я б точно не наелась . Но радует , что не толстею, а печалит , что фигура вся сдулась

@mama_platona_ а массаж сами делаете или где то в клинике?

@nelli_andreevna, Подскажите пожалуйста, что за вакуумный массаж?

@anfilena, посмотри у меня пост был ! Массаж банками !!!!!

@olesechka55, @anfilena дЕлаю дома сама массаж вот такими баночками

@mama_platona_, где покупали?

@anfilena, в аптеке) 125р

@mama_platona_, Спасибо)

@anel55, я очень много ела и пила, но малой высасывал