Просто раньше этой проблемы не было, тк еда нормальная была, а теперь куча шоколадочек, фруктиков и прочего сахаромодержащего мусора, никто ж за двоих не ест хороший кусок мяса и нормальную кашу. Толстеют то от быстрых/мусорных углеводов, поэтому и ругают врачи, что дети с ожирением и травмами рождаются

Есть за двоих не от одного врача не слышала,слышала что это ошибочное мнение и огромный шанс набрать кучу лишних кг! Кушайте столько сколько сами хотите,голодать нельзя! А от количества съеденного вами малыш возьмёт столько сколько ему надо,а не вашу полноценную порцию "за двоих"

Тоже не понимаю эту истерию с набором веса, что всех будут ругать за лишний кг... Детский сад какой-то!

А мне кажется, врачи правильно делают. А то, действительно, многие беременные набирают по 20 кг, а это никак не полезно ни для мамы, ни для ребёнка

У врачей одна норма по табличке, и они всех под одну гребенку;(( это меня тоже бесит, но с другой стороны они обязаны перестраховываться.. Я вот своей даж свой рацион рассказала, она говорит: "да, все понимаю, да и матка как подросла, но в карте ВСЕ РАВНО напишу про разгрузочные дни"... Положено, блин!! Это за лишние 800гр.. Табличкам же виднее!!😞 И это при моей пп 5 минимум дней из 7) а кто-то ест и мало набирает-ведьмы 😭😂

врач же незнает целый тортик на ночь мы едим или кусочек...а говорит по факту на лицо...и ненадо так принимать близко к сердцу...правильно мы взрослые люди...ну поорала да успокоилась...

У меня врач говорит, ешь не за двоих, а для двоих. Диеты врачи обычно во время беременности говорят исключить сладкое и мучное. Ничего другого не слышала от врачей

из-за Ваших кушай за двоих может у ребенка начаться диабет ,уже в утробе.

нужно следить что и как.

и есть не за двоих.

Если женщина считает, что нормально питается, максимум 1 разгрузочный день в неделю делать и ок. Я там в первую делала. Набирала много, говорили оттеков нет, сама с этими кг запаришься после родов. Ничего, не запарилась)

К слову сказать, я вообще против диет. Конечно я не буду есть килограммами торты и заливать салаты литрами майонеза, но, и сидеть на сухом пайке тоже не считаю нужным. Все должно быть в меру. А вот с отеками на последних 2 месяцах приходилось бороться. Даже полностью исключив всю соль и соки, я отекала. Арбузы хорошо помогали;)))

Многие слово "диета" просто понимают неправильно!

Я в первую беременность набрала 12 кг. Меня врач ругал, говорил много. Вообще толстой не была, что ему там в голову ударяло? С 46 кг до 58 кг. Прибавка была постепенной в течение всей беременности. Я считаю, если вам не тяжело и вы хорошо себя чувствуете, то все в норме.

Мне сказали просто устраивать разгрузочный день

Да просто некоторые мамочки начинают прикрываться тем что за двоих, и начинают есть весь день и еле начинают ходить, и все такое, потом затекают ноги , и кладут в больницу, поэтому лучше придерживаться и питаться хорошо )

'ешь за двоих' - это заблуждение, нужно есть ДЛЯ двоих, а для этого необязательно увеличивать количество еды.

никто не сажает на диету! Нельзя диету, рекомендуют правильное питание и разгрузочные дни.

вопрос в том, что есть за двоих.. тортики и пирожки или морковку с яблоками?

у меня прибавка была большая каждый раз, при этом я не ела много и ничего вредного, подозревали как раз таки внутренние отеки по этому симптому. Поэтому и следят

@ira_k31 абсолютно согласна...

по моему,давно уже расписано,что за двоих в прямом смысле этого слова питаться не нужно. Врач на глаз не может определить,что прибавляет вес - отеки или тортики на ночь,наверное поэтому подстраховываются.

Всегда глаз дёргается когда пишут что их за это будут ругать🙈 как будто в школьном туалете покурили и их застукали😂 взрослые женщины, ей богу.. Мне было вообще пофиг что скажет врач.. Это МОЯ беременность, МОЙ ребёнок и вообще я взрослый человек, что хочу то и ем😕 собственно поэтому и набрала 22 кг, но не жалею, все быстро ушло и голодом не Морила себя😏

сначала говорят ешь за двоих , вас теперь двое , а потом с прибавкой 4 кг за 26 недель начинают причитать , что я раскормила ребенка и пишут "патологическая прибавка веса" 😂

Незнаю , я так очень благодарна врачу за то что она держала меня в руках.Я не была голодная , кушала очень хорошо.Если бы я набрала больше, было бы ещё тяжелее ходить на последнем месяце.А это большая нагрузка.Да и после родов скинула быстро очень