Девочки нельзя чаи и спреи для носа!!!😮 только аквамарис и народная медицина- чаи с малиной и лимоном, имбирь, витамин С в фруктах и промывание полоскание солью и содой
у меня то же самое с утра. незнаю что делать блиииин...одно в голове инсти чай парацетамол 1/2 и соленой раствор. да и жидкости побольше... но это будет уже пипец.