я 2.5 месяца ела только супы куриные, сухарики, сухофрукты,вареное мясо. держала диету,месяцев с 3 начала потиэоньку все есть.не знаю благодаря этому или нет,но у моего сына тьфу тьфу нет аллергии ни на что, не было проблем ни с животом,ни с высыпаниями. все проблемы маленьких детей мы проскочили,я не знаю что такое колики и запоры у ребенка. я ЗА строгую диету после родов.

Есть можно все в умеренных порциях. Кроме грибов. Ну уменьшить потребление продуктов вызывающих брожение. Я даже морепродукты ела.

Яблочки и овощи желательно есть не сырые, а готовые, например если яблоки то запеченные, а если овощи то тушенные 😊👍🏼 удачи 👌🏼👌🏼👌🏼

Молочко уже пришло ? Сухарики желательно собственного приготовления, магазинные нельзя! У нас в палате у двоих деток высыпало от магазинных сухарей ) я ела суп куриный, суп с фрикадельками, каши и орехи

Я все ем! И все хорошо у нас.. Даже цитрусовые и шоколад не дали реакции, ттт

Пока перетерпи свои желания, да понимаю очень всего вкусного хочется. Я до месяца передерживалась, боялась за малыша. Потом по тихонько начала вводить все по чуть чуть. Пей чай с тарой (с первых дней пила с сахаром), только саму тару не кушай, а то запоры будут. В основном сидела на бульоне и к чаю сухарики. Родила ранней весной, а так хотелось огурцов с помидорами ))),но было нельзя.

Я ела все !!! Тфу тфу тфу было все ок ! Дети у меня спокойные были)!

Фрукты помоему нельзя сейчас..потому что может начнет его пучить.

@aruameli, вот фруктов хочется)) спасибо дорогая 👌🏽😛

@tusist, хорошо 😙😙😙

Короче говоря жирное, острое, сладкое нельзя. Фрукты по кусочку вводить. Соки нельзя.

Честно говоря у каждого все индивидуально. Поэтому вышеперечисленные продукты советую начать есть осторожно. На первое время можно сухарики, печенье, печёные яблоки, чай с молоком, курица с бульоном. Каждый продукт вводите в свой рацион осторожно, понемногу.

творог сметана гречка и все осталные каши можно!!!супыы и т.д.печенье тока сухое.👆 сушки сухарики можно

Нужно их кушать) а ещё и укроп.водичка хорошо помогает от вздутия и можешь сразу эспумизан давать, чтоб газики пускал))))

@tusist, спасибо тань)) если завтра не выпишут, то хочу орехи) а не поняла только курага и чернослив можно или наоборот нельзя?🐷🐷🐷

Из фруктов пока тебе можно 🍏🍌, для хорошего молока орехи грецкие, молоко 🐮 не пей, чтоб от коликов уберечь малыша. Курага, чернослив от запоров. Остерегайся пока овощей и фруктов красного цвета, а вообще если родители не аллергики то и у малыша малая вероятность аллергии