Девочки, которые страдают гайморитом!🆘🆘🆘 начала болеть, простыла или орз, не различаю вообщем😉, так…

Девочки, которые страдают гайморитом!🆘🆘🆘 начала болеть, простыла или орз, не различаю вообщем😉, так вот нос сначала заложен, потом течёт , пока белой-прозрачной слизью, боюсь что восполиться гайморит , первый раз у меня было этой осенью, поэтому не знаю, что делать при начала простуды. Мне говорили , что при каждой простуде. Надо будет прокалывать(первый раз делали прокол 😩) так вот как не довести до этого и что капать в нос? Или обязательно начать ездить на кукушку? Носом не дышу, дышу ртом, а горло першит и так все это ужасно 😭😰