Для профилактики одной из распространенных проблемок беременных, я каждую неделю варю свеклу! Режу…

Спасибо!!!

а я из свеклы готовлю котлетки...... 😁😁😁😁

Подскажите, а это для повидаетесь чего?

@zelenogradka, МММ, котлетки, оригинально, а можно рецепт?) @dobrol для профилактики запоров🙈

@katerinkamak, Ааа, да??? Спасибо! Важная штука то

@katerinkamak, и отеков тоже, кстати)

@dobrol, ну кому что помогает))) я чувствую эффект точно👌🏻 Зато еще ни разу не пришлось прибегать к лекарствам👍🏻

@darya_one_and_only, ООО, этого я не знала даже)

@katerinkamak, я тоже об этом недавно узнала))))

@katerinkamak Отварную свеклу на крупную терку +яйцо+мука. Посолить, добавить чеснок. Обвалять в муке смешанной пополам с манкой (тогда корочка хрустящая получается). Сформировать маленькие котлетки. Обжарить в горячем масле. Есть чуть теплыми или холодными Со сметаной и зеленью.

А я запекаю свёклу)) мне кажется, она ещё вкуснее. + 2 литра воды в день и никаких запоров 🙈☝🏻️

@katerinkamak, а мне врач сказала Донат(минералка в аптеке продаётся) пить если что. Один раз пища - супер вещь) и главное не лекарство)

@fastrider, а как вы запекание? Я люблю свеклу, но никогда не запекала)

Мою, сушу, потом в фольгу и до готовности в духовке. Потом как обычно, чищю и делаю, что хочу)))

@zelenogradka, Супер, обязательно попробую, спасибо, а то моя фантазия уже иссякла)

@katerinkamak и из морковки так же можно..... 😋 теперь жрать хочется...... 😁😁😁😁

@fastrider, Жаль у меня нет духовки, а так можно бы было попробовать!😌 спасибо

Ой, надо с орехами на завтрак есть чтоб чистило хорошо...🙊🙊🙊

@heysta, у меня как- то все в очень мягкой форме проходит, не могу сказать, что прям "чистит"😸