Ну что, была я на первом занятии в школе питания. Рассказывали про углеводы. Это жесть. Одна…

Супер ! Удачи тебе,ты все сможешь к лету будешь 👍🏻👍🏻👍🏻👌🏻🙌🏼

Таня, спасибо за тёплые слова 😊

смотрела джейми оливера, про сахар, короче он приготовил считай идеальное меню на день, в стиле пп, а там 36 ложек сахара (ну, содержание), а норма 7 в день, и все такие 😳👀

@anvesl, и профессор такой в видосе показывает это кол-во сахара и говорит, что эт ещё ребёнок не обедал и не ужинал))) жжжесть)

а что за школа питания?)

@nastyusha-love, группа желающих научиться правильному питанию. Постоянное общение с консультантом, психологическая поддержка, индивидуальный план питания. Загуглите школа здорового питания гербалайф 😊 моя мама и тётя здорово скинули в своё время. Сейчас гербалайф не кушают, пищевые привычки остались. Вес в норме)

К кому ходите??? У меня друзья ведут, Лена и Серёжа. Не к ним?? @polinakamalova

О! Наконец-то! Очень рада за тебя! Скоро присоединюсь к тебе)

у меня тоже есть там знакомая Наталья

Посмотрим на ИВ или ГВ)

@svetlana_aphrodite, не, я к Жанне) в старом)

@alina_zz, ой да) спасибо)

Они тоже в старом, тоже с ней начинали))) @polinakamalova

@svetlana_aphrodite, мои когда то давно к Ане Мамоновой ходили. А мне в новый неудобно, поэтому к Жанне.)

@svetlana_aphrodite, это называется результат есть)

@polinakamalova главное почаще пиши)) и фоточки бы какие нибудь)

@alina_zz, это да. Буду стараться)

Да, да! Пишите почаще, нас ленивых мамаш информируйте, что да как надо делать😄

Жанка классная, все звала звала, посмотрим что после родов будет)

а где такая школа? я тоже хочу туда)

@rehpol, мне в старом удобно- гостиница волга) могу расписание прислать)