девочки всем добрый вечер! ! нам уже 30нидель немогу начала мучить изжога и бессонница ночью практически несплю!!
Комментарии
Добро пожаловать в клуб "кто не спит ночами"БессоницаааАаааа -это нормально 😂 как отвечает мой врач в Жк 😁😜
от изжоги спасает холодное молоко:-)его главное маленькими глоточками пить:-) есть надо за 2 часа до сна и не жирное. спать с высокой подушкой,как бы на шезлонге....вот :-)
Такая же ситуация,сегодня первую ночь сладко спала,заснула часа в 2 и в 10 встала.От изжоги принимаю Гевискон для беременных,помогает.
Изжоги у меня пока ттт нет! Но со сном беда! Раньше 4-5 утра не могу уснуть. Устала уже от этого!
Ой девочки начала пить Лосек Мапс, вообще красота , одна таблетка и 3 дня изжоги нет!!!! Хоть спать начала👍
и я мучалась не сильно до 30!начала держать диету!филе курицы,гречку,рис,шиповник пью,фрукты и овощи))отказалась от картошки,мучного, (жирного и жареного не ела почти всю беременность!)тьфу,нет изжоги)))питайтесь правильно милые!
В 3-4 часа спать ложусь, сегодня так вообще с трениками не спала уснула когда их в роддоме остановили в 10 утра)) изжога бывает часто когда долго на правом боку лежу и вообще плод давит на органы вот вам и изжога😊 молоко пью тёплое,за ночь по несколько стаканов и полезно и вкусно👍🏻😊