Вот история - поход в поликлинику.

"Если существует ад, то поликлиника его филиал"

Я спец пошла к концу приема. Прибежали за 15 мин. Я оооочень боялась очереди, чтобы не подхватить какой-то заразы.

Благо, людей не было. Стучу.

-можно?

Сидит медсестра врача нет

- Приём окончен

- я очередь занимала раньше но нам пришлось срочно вернутся домой.Простите!

Ну немного приврала я, но этим закрыла рот, я так думала, что закрыла.

- Вы что не понимаете, у меня много своей работы, а вы приходите когда ...

Если вы серьезно и основательно взялись за похудение, то вам необходимо знать,СКОЛЬКО КАЛОРИЙ, БЕЛКОВ, ЖИРОВ и УГЛЕВОДОВ в день нужно употреблять.

1. Сначала нужно рассчитать уровень своего метаболизма:

Женский Основной Уровень Метаболизма = 655 + (9,6 x вес в кг) + (1,8 x рос в см.) – (4,7 x возраст в годах)

Мужской Основной Уровень Метаболизма= 66 + (13,7 X вес тела) + (5 X рост в см) - (6,8 X возраст в годах)

Потом умножаем на коэффициент активности:

Низкая (сидячий образ жизни) – 1,20

Малая ...

Пришли мы с поликлиники 😡😡😡

Когдаа?! Когда на нашем участке появится постоянный педиатр 😭 с 29.12.15 набрали мы 300гр и весим теперь 4.6кг, после того , как нас гоняла тот педиатр мне теперь кажется прибавка очень маленькой.. За то в росте мы прибавили за месяц 6 см и теперь - 62 см) Но вот по поводу его козюль и хрюканья ни чего не сказали мне внятного, отсасывай ,говорит, да перед каждым кормлением и именно аспиратором..а я боюсь , что он навредит носику нашему и ВВ так плачет , когда я это де...