почти 4 месяца после родов, живот как на 20-25 неделе, не меньше 😐

ГВ?

Я вот 4-ой день как активно занялась собой,а то без слез не взглянешь 😒

У меня тоже так (((😭 @hotty , а как гв влияет?

У всех по разному, зависит от питания и наличия молоко) я в первый месяц похудела-была меньше чем до берем, зато как стало всё есть, так накинула сверху уже почти 10 кг.

а корсет носили? мне прям хорошо убирает, я только 2 нелели ношу, а живот на глазах тает (смотрю по добеременским лосинам 😆)

Я не одна такая 😭 кг почти все ушли,а живот как у беременной. Стыдно в зеркало смотреть. Я гасила корсет,живот плоским стал,а как сняла ,так все выпало обратно

@hotty нет

@wiktori первые недели да

@draugelen аналогично с корсетом)

@lelikbolik я опечаталась, на днях 4 уже

Стыдно признаться, на ГВ похудела как и при первой Б (сразу почти все скинула), но живот-гад не ушел в этот раз 😁😁

Всё так же и у меня... 😢 спорт нужен и правильное питание...

@julyfck, а если его сейчас опять носить ? И не снимать год 😄

@allaromana, выше старалась писала для вас)))

может уже потихонечку можно заняться фитнесом ?) если не сильные нагрузки то молоко не должно пропасть. я по крайней мере планирую в 3-4 месяца возобновлять) Вообще живот тяжело уходит. У моего тренера после года усиленных тренировок до конца не ушел...

@julyfck, я с первой носила бандаж и ещё реально помогает живот втягивать) я прям ходила с коляской и втягивала) ну и диета. Всё ушло со временем

@hotty , спасибо))) а я то понадеялась , что как ГВ закончится, этот кенгурятник назад втянется сам😃

@hotty @hotty да пп никто не отменял) может реально пришло время фитнеса; но мне пока нельзя (

@allaromana, я сама на это надеюсь)))))) но рот надо зашить 🙊

@julyfck, фитнесс это класс, но я не могу( мне проще не есть( так и худею😉

@hotty, вот-вот,это называется вакуумные упражнения,я тоже начала их делать и результат не заставил себя долго ждать👍

проверьте себя на наличие диастеза,может из за этого не уменьшаеться,у меня живот хотт и почти ушёл,но у меня диастез был-ходила к хирургу

Тоже страдаю от этого... Живот пипец

Такая же история(((щас сижу на диете,плюс тренировки дома. Но пресс пока не покачаешь,кс(

А до беременности какой был живот?

@divanka, а ты какие тренировки делаешь дома? Я по-тихоньку начала на фитболе заниматься. На попу и пресс. Но активничать тоже после кс пока рано((( жду весны, буду в лес с малышкой ходить на тренажеры💪🏻💪🏻

Щас,все будет😉

@veronika_lary нормальный 😃не накаченный, но плоский

@divanka @abricosa девочки, у меня тоже кс и сын ровесник) такая же проблема. Я у своей Г спрашивала про качание пресса... она сказала можно после 3 месяцев. я до нг качала неделю.. а потом праздники и здравствуйте еще лишние кг( А вам врачи сказали когда можно?

@valeria13, сказали после 6, но думаю это максимум, который они всем говорят. У меня знакомая и через 2 месяца начала качать и все ок. Я по-тихоньку начала, глядишь, к 6 месяцам в норму придёт живот такими темпами и уже будет, что качать. А то сейчас там и качать то нечего, пузик 😫

@abricosa даа уж.. это точно. скорее бы этот пузик ушел навсегда)