Девочки! Скажите как у вас было с весом? Я на своём сроке набрала уже +1 кг. Часто чувствую голод…

Не їжте калорійну їжу й все буле гуд!) подивіться по групі крові що вам додає ваги -й не їжте;))

Оо,я такая же мелкая )) все будет гуд)) кушайте в меру,если хо перекусывать постоянно пытайтесь фрукты есть )) а не бутеры

@galafm100, интересная система, слышу первый раз про питание по группе крови. :) я на самом то деле питаюсь только здоровой пищей, и до беременности так было, поэтому и переживаю..

Я начала набирать аж после 20ой, итог 41 неделя+11. не налегайте на сладкое и мучное, не кушайте ночью и пейте много воды

@angelmiria, то буде все в нормі)) а про группу прочитайте ;)) те від чого вашому організму буде важко не вживайте ;)) гарноі вагітності ;)))

Я тоже такая маленькая, ела на первых сроках как в не себя очень хотелось кушать, кушала часто но по чуть чуть 4 раза в день,так советуют врачи и всегда перекусывала фруктами, орешками, чернослив вообщем у меня рот не закрывался))) набирала каждые 3 недели по 2 кг как сказала моя Г это идеально, а потом после 28 надели стала кушать меньше чтобы малышку не раскормить и начал организм сам меньше набирать до 1 кг за 2 недели, сейчас у нас 38 недель и 3 дня я набрала 16 кг, но я до беременности с ростом 156 весила 40 кг то врач сказала что очень хорошо!

@tanua1991, вот и у меня рот не закрывается. Но до Б я весила 48 кг и вообще есть предрасположенность поправится генетически, вот и переживаю. Но надеюсь на лучшее!

я когда хотела кушать, то ела фрукты и ещё чай с 1-2 печеньками, набрала 1 кг сейчас

у меня 11набрала 0 )

Просто не ешьте мучного, кушайте все но в меру и полезную пищу! И не переживайте за вес вы его быстро сбросите в первый месяц после родов)))) так что кормите своего масика вкусной и полезной пищей

У меня до сих пор 1 кг туда-сюда гуляет. То уходит, то опять возвращается. Но по сути получается до сих пор не набрала ничего (но у меня есть лишний вес: вешу 66 кг при 170 см роста, так что есть запас пока не поправляться 🙈)

А вообще просто кушайте часто, но понемногу. И старайтесь если перекусываете, то не конфетками и шоколадками, а яблочком, например.

В первом триместре -8 кг из- за токсикоза. Набирать начала с 18 нед. 27 нед +5.400 кг

У меня 16я неделя и плюс 1кг. Хотя я себя особо не ограничиваю))) но у меня плюс был - в период токсикоза я 3 кг сбросила. так что сейчас мои +1 не так заметны) Но девочки правильно пишут - ешьте дробно, часто и по чуть-чуть) а после родов все лишнее уйдет) 🌷🌷🌷

рост 160, вес до Б 51 кг. в первом триместре без токсикоза куда-то делись 2 кг. набирать начала где-то с недели 14-16

@lorrien, @nataali везёт девчонки вам :)