Девочки, а когда ко мне вернётся мой добеременный живот? Смотреть смешно на него сейчас))) Мешочек…

😂😂😂 насмешила до слез - сумочка кондуктора

хотела бы посмотреть 😄

@tataurova, ага, я чувствую себя КЕНГУРУ, ношу дома балахоны а-ля Пугачёва

Ток родила и уже животик😊скоро скоро😊

😄👍

@puziknatalia, ага, терпения мне по жизни нехватает))) Хочу уже чтоб ничего не болело и было как раньше))) Ээээх

обертывания помогают, кардио помогает, а вместе дак вообще живот испаряется) я всегда была полной, дак прсле родов(ребенку год был уже) у меня за неделю на кардио с пленкой (под пленкой специальный гель, в ораньжевой упаковке, актианый сжигатель жира что ли😀) , с живота 5см ушло, ну и конечно я ограничивала себя в питании, но не сильно, кардио каждый день по 20 минут (худеем вместе-1, можете посмотреть видео вк есть)

ну это на будущее как разрешат, сам то он ни куда не денется

Носите бандаж дома (надевайте в положении лёжа); спите на животе ☝🏻️. Все будет хорошо; чуть позднее если начнёте качать пресс (если без противопоказаний). 🙌🏻

@soniamama, а гдэ купить гель?😁

@vikkiafonaseva в аптеках есть, в классике точно, в золотом яблоке есть, вот этот я использовала

@soniamama, ой, спасибо за совет!!! Надо попробовать!!!👍🏻

@aleksandra.dor, на животе из-за ГВ спать запретили😔 А я так этого ждала, так ждала...

@irinauskas это все ерунда!! я спала только на животе в основном, молока было как у молочного завода, даже когда кардио занималась, хотите спите, все будет хорошо

@irinauskas, вы понаблюдайте за собой; нам в роддоме наоборот именно на этом внимание заостряли; поскольку помимо эстетических соображений такой способ позы для сна способствует восстановлению внутренних органов после Б 😊🙌🏻😉

Я бандаж носила послеродовый. да и не запаривалась на счет живота, пока кормила из меня все соки были высосаны, похудела очень сильно и плоский живот сам ко мне пришел)))

@soniamama, @aleksandra.dor спасибо, девочки!!! Попробую))) Так мечтаю спать на животе!!!

@maleeva, я особо сильно не запариваюсь, просто интересно стало)) Когда ж я смогу вещи добеременные носить и пирсинг вернуть... Да и чисто эстетика... Хочется быть красивой)

@annet_606, месяц, буду значит ждать... После первой Б кости у меня вернулись на место, но не помню когда это произошло.. В шкафу сидела и ревела, что джинсы любимые не могу натянуть. Но через какое-то время всё же они мне оказались как раз)))

@annet_606, да, размер ноги вернулся на место тоже))) С 37 обратно на 36)