Смотрела новорожденную Россию, там акушерка сказала что от диет и разгрузочных дней у детей потом че…
Смотрела новорожденную Россию, там акушерка сказала что от диет и разгрузочных дней у детей потом че то там не то ( забыла че) , а как же тогда кг не набирать?!! я конечно не голодаю, но сейчас ограничиваю себя... и ем все на пару и вареное... потому что много набираю! и гиня ругает за это!
Алсу·
В ожидании первенца
и правильно делаешь.. ребёнок сам необходимое возьмёт, и если что надо попросит.. а лишние кг, при родах ни к чему.. меня моя гиня тоже отругала за лишние кг..
🌺·
разгрузочные дни можно только после 30 недели. раз в 7-10 дней.
эндже·
Мама сына-младенца
Я днем ела все подряд,но после 6 часов вечера не еда,могла только фрукты и молочку)и набрала за всю беременность только 7 кг))
liliyaedika·
В ожидании первенца
Ой, ерунда все эти разгрузочные дни. Я один раз продержала, эффекта не заметила. А вы какую ещё диету держите? На вашем сроке то нельзя! Диету ближе к родам только назначают. Вы много набрали?
🍒Ksy-Ksy🍒·
В ожидании первенца
@liliyaedika 8 кг набрала. гинеколог на диету посадила
Карина·
Мама дочки-младенца
я пыталась делать разгрузочный день, в итоге в 10-11 вечера наелась всего всего от голода )
Анастасия·
В ожидании первенца
Вот и у меня уже +10 кг, врач ругается(( тоже сказала делать разгрузочные дни, а я все никак не решусь. Муж на себе попробовал - не выдержал, сорвался 😄 а мне не разрешает.
Пушок·
В ожидании первенца
Разгрузочные дни даже небеременным нельзя! Нужно просто придерживаться пп- нежирное, на пару, запечённое, побольше белков и овощей. Фрукты есть до 15.00, так как в них много сахара(( ну и вообще употреблять не больше своей нормы ккал, и тратить ккал больше, чем употребляешь, например гулять)
Лариса·
Девочки, а вы прибавку считаете от своего начального веса или от того, какой гиня поставила когда вы на учёт вставали?
🍒Ksy-Ksy🍒·
В ожидании первенца
@mamalarisa я считаю со дня как на учет встала