Предлагаю вам вместе со мной приготовить пирожное "Киндер молочный ломтик"🍰, чтобы отвлечься от негативных мыслей.

Вам понадобится:🍉🍈🍇🍋🍌

Для теста🥐

3 яйца

100г сахара

50г растительного масла

100г кефира

+/- 110г муки

40 г кукурузного крахмала

25 г какао

1/3 ч л соды

Щепотка соли и ванили

Для крема🍨

200-250г сливок жирностью от 33%

80г натурального сгущенного молока (в составе должно быть только молоко и сахар)

1 ч.л мёда

1). Все ингредиенты для теста должны быть комнатной температуры.

2) Вз...

Девочки, как вы относитесь к двойному кормлению? Как заканчивали ГВ? В каком возрасте?

Я кормлю грудью двоих детей✌🏻️

Дочь Майю, 29 дней и сына Яна, 2,5 года.

И получаю от этого удовольствие. Иногда, конечно, смущает зверский аппетит. Мой. Когда я готова вынести весь холодильник. Но сейчас лето и спасают 🍎🍐🍉🍇🍓🍅🍒🌽

Кстати в это ГВ я ем все! И с самого начала. И никакой сыпи, аллергии или газиков у детей не было. Удивительно, но факт.

Сыну я отказать не могу. Когда он просит сисю, я соглашаюсь сраз...

Девочки дорогие, помогаем с именем))))

Голосуем:

ставим 🍎 если Ярослав

Ставим 🍇если Тимофей

Ставим 🍐 если Роман

Ставим 🍆 если Даниил

Спасибо заранее за голоса!!!

А это утречко доброе ☀️🌸

Расскажу вам как же начинается мой день 💫

Просыпаюсь я в 6-7 утра каждый день ☝🏼

Потягиваюсь , улыбаюсь , целую мужа и доченьку 💋

✅ умываюсь , чищу зубки и обязательно язык 👅 так как за ночь на нем собирается много бактерий и бяки 😛

✅делаю вакуум и Агнисару для живота , так как маленький срок беременности у меня , я могу это делать . Это своего рода массаж для внутренних органов , это очень крутая практика !!!

✅обязательно пью стакан ТЁПЛОЙ водички 💧

✅делаю комплекс упра...

Я ОТКАЗАЛАСЬ полностью от САХАРА ❗️❗️❗️❗️🚫🚫🚫🚫

Что же изменилось 🔽

1. У меня нет скачков в НАСТРОЕНИИ 👽

2. У меня нет практически отёков 🚫

3. Меня не тянет на сладкое , и нет приступов хотелок 🥹как было раньше

4. Я могу есть порционно без перекусов сладких , раньше представить не могла себе такое !

5. Лицо стало чище , поры сузились , жирный блеск практически исчез ❗️❗️❗️

6. Пока все 🤣

От чего контрактно отказалась ❗️

- газированные сладкие напитки

- белый сахар

- все виды батончиков

- кон...