Послеродовая депрессия - девочки, это реальность? Расскажите, у кого было и в чем выражалось?

не знаю мне и некогда было вспомнить о ней )) единственное плаксивость была )

Жёсткая реальность-у меня прогрессирует с каждым днём(

Ой... Не хочу расстраивать. Но у знакомого, жена сбросила с окна 🙈 После родов... Все переносят по разному эту депрессию... Главное это мне кажется всю себя завлечь ребёнком и повседневными делами, и тогда будет все ок👏🏻

@ksugalitsyna, а в чем выражается и как можно помочь, на Ваш взгляд?

первые две недели ненавидела или безмерно любила мужа! Эмоции, как в последний раз, будто подросток )) сначала даже не поняла, но походу это от гармонов так было.

@ulyanushka, интересно, чем родные могут помочь в этот тяжёлый период, хочу с мужем поговорить заранее)

У меня эмоции более яркие, часто раздражаюсь)). Что бы себя не мучить начала пить валерьянку))

реальность. Но и избежать ее - тоже реально! Как объясняла психолог, вся фишка в том, что пока мы беременные - мы королевы! :) все о нас заботятся, интересуются нашим самочувствием, пытаются нам угодить... Когда родили - тоже самое, но только неделю :) а потом вроде как и повода нет уже :) а мы привыкли :) и нас начинает плющить :)) И если заранее понимать, что градус внимания резко спадет, то все будет ок :) Конечно, еще важна помощь мужа, либо других родственников. Но самое главное - ВЫСЫПАТЬСЯ! Если выспалась (ну или хотя бы не перешла в хронический недосып), то мир не такой серый :) и зная себя, можно настроиться на позитив: любимая музыка, любимое мыло, солнечный зайчик на стене и т.п. :) меня в первый раз обошло стороной :) надеюсь, и сейчас получится :)

Первый месяц было жутко тяжело со свекровью, она мне помогала, а у меня прям чуть ли не агрессия на неё была😡раздражало все от советов до ношения ребёнка на руках и тп.. А к мужу наоборот любовь любовь))💏

Настоящая дипрессия это не психи и раздражение, а это тупо нулевая шкала и полное отсутствие интереса к жизни. У меня была эта дипрессия когда я родила первого ребенка. Я смотрела на дочку и во мне было к ней полное равнодушие.....я очень не хотела жить....вообще....и причин для этого не было....и объяснить я этого не могла. Но особенно при кормлении грудью я плакала (не от боли) и повторяла "не хочу жить" Это типичная послеродовая дипрессия.

@cinniya, да, наверное, правильно понимать и относиться к своему состоянию. Тем более, это временно.

@ulyanushka во....вот у нее была дипрессия реальная.... у меня такая же была. Эта дипрессия без эмоций, тупое не желание жить без причины.

@ulyanushka а мне кажется, как раз наоборот: нужно хоть по 5 минуток выкраивать длч себя из общегл фона ребенка и быта. Иначе, через месяц покажется, что весь мир, простите - один обосраный подгузник! :))) и вот тогда пиши пропало :)) а если находить возможность развеяться и проветриться, то и ресурсы организма восстановятся :) я, помню, маму просила погулять с дочей, а сама хоть на 20 минут в ТЦ бежала: ничего не покупать, просто сменить картинку перед глазами :) и эти 20 минут раз в недель меня перезагружали как недельный отпуск на море спустя год за компом :)))

Не говори гоп, конечно... Но после двух родов не было её. Столько дел сразу наваливается. Не спамши/несрамши😂 это может случается, когда бабки-дедки-няньки вокруг?! Не знаю... Ребёнок не даст соскучится

вот страшно очень, я подвержена депрессиям и уже много лет на антидепресантах, мне жуть как страшно( я то знаю что такое депрессия(((

У меня первые полгода пронеслись как один день. И поэтому депрессия (или что-то похожее) навалилась немного запоздало. Я вдруг поняла, что совершенно одинока, есть только ребёнок и я. При том, что у меня есть муж который меня любит, есть его родители, с которыми нормальные отношения и моя мама иногда приезжает. Просто через полгода я поняла что за это время с мужем только срачки-ругачки (он думал что появление ребёнка никак не коснётся его жизненного уклада и просил от меня внимания как и раньше). А его родители просят приехать к ним когда им интересно поглядеть на внучку, "как она подросла"). И все! Сейчас у меня нет обиды и злости за повальное безразличие к нам, пролила море слез, но рубец остался. Скорее я перестала воспринимать их, кажется что какой то механизм самосохранения отключил часть тёплых чувств даже к мужу, не говоря о родителях. Теперь муж, также как и я 1,5 года назад удивляется моей бесчувственности в некоторых ситуациях. А я не замечаю, не специально так. Сейчас жду второго ребёнка. Иногда становится тяжело, но я повторяю как мантру "никто не придёт и никто не поможет", это отрезвляет. Вот так и живу.

Главное не сидеть дома и не зацикливаться полностью на ребёнке) иначе накроет:)

@ymnicakrasavica, я согласна, но куда уйдёшь, если он на сиське висит каждые два часа? Не пойму пока, как девчонки отлучаются.

Сцедитесь, оставьте кому-нибудь.. Вариантов масса. Можете с собой ребёнка взять, пусть муж рядом с коляской гуляет а вы занимайтесь своим делом

@aniretake07, 👆

Было, в жудчайшей форме. Вовремя не поняла что со мной, но зато за 2 месяца минус 25кг примерно) в общем было сложно из неё выкарабкиваться, и её последствий.

@natalitse, согласна с вами 💐

Я реву без особой причины))) чуть на микрон обидно. Все) сразу фонтаны