Ладно, нужно тоже приводить себя в порядок, поэтому приму участие в #худеемклету Здесь это оставлю для самоорганизации☝🏻…
Ладно, нужно тоже приводить себя в порядок, поэтому приму участие в #худеемклету Здесь это оставлю для самоорганизации☝🏻️ и не понаслышке знаю, что в компании худеть всегда результативней)) а то сегодня я начала за здравие, а закончила как всегда🙊 завтрак - творог, перекус - яйцо варёное + чай, обед - гречка + тушеная говядина, а потом пришёл муж и я с ним за компанию поужинала макаронами с котлетой и салатом из помидор🙊🙊🙊🐷 это для меня урок, что нужно ужинать самой до прихода мужа☝🏻️ Всё, последующие отчеты в тему "флешмобы" 🙌🏼 и да прибудет с нами Капуста. 😄 про кг свои писать не буду, дабы не позориться🙈 #худеюклету
jiraf·
Ты Тини лав ещё раз взяла?;)))
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@jiraf, углядела😄 нет, фото после рд ещё))
Таня·
Мама дочки-младенца
Красотка же! Чуть-суть подтянуться и всё)
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@vishne, спасибо, за комплимент)) но скинуть мне нужно достаточно много - 6-8 кг😶 ну и спортзал💪🏻 на который я пока не могу выделить ни время, ни деньги☹️ но скинутые 14 кг, не идут в сравнение с оставшимися😝
Таня·
Мама дочки-младенца
@cinderella, у меня тоже нет времени на зал) занимаюсь дома)
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@vishne, дома - это не для ленивых жоп, таких как я))
Таня·
Мама дочки-младенца
@cinderella, ))) самомотивация вам в помощь) я вот как себя в купальнике сфоткала со всех сторон, так мигом побежала заниматься и на пп 😂😂
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@vishne, это слишком экстремально 🙈😅😅
Marimaaa·
Мама сына-младенца
Молодец💪🏻 как бы мне себя смотивировать😖 у меня рот вообще не закрывается! Думала на гв вернусь к правильному питанию...ага! Щас😁 также продолжаю поглощать свои любимые сладости🙈🙈🙈 и не могу остановится! В зал только через месяц врачи разрешили вернуться (до беременности, вела спортивно-правильнопитальный образ жизни), но боюсь, за месяц мой холодец на животе ещё больше увеличится😰😰😭😭😭 как ты себя смотивировала, аааа?!!
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@natymiss, смотивировала??😳 ты видела когда я родила?😅 уже почти 8 месяцев прошло, а я только удосужилась взяться за питание😁😂 и то пока с переменным успехом😁 единственное что мне уже честно удалось это полезный завтрак и слезть с печенек, конфеток на сушеные фрукты😂
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@natymiss, а рот тоже нифига не закрывается🙊 мой холодец совсем уже вываливается🙈 по кг вроде скинула 1,5 после рд ещё, но этот живот😐 нужны тренировки, а мне лень😭😭😭
Marimaaa·
Мама сына-младенца
@cinderella, дома мне тоже лень, особенно, когда всю ночь с сыном фестивалю🙈 но 90% успеха, это не тренировки, а все таки правильное питание! Но я никак не могу войти в колею, оправдываю свой жрач тем, что я на гв, и что в зал ещё не хожу! Ну это же детский сад, себя оправдывать😁😁😁 короче, я слабовольная😭
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@natymiss, у меня точно такие же оправдания🙈😅 но мне кажется, что питание сальцо на животе не уберёт😔 а до зала вообще не знаю как дойти😐😓 новогодние праздники это вообще жуть жуткая была🤕 я даже на весы сначала боялась встать с этим круговоротом салатов и посиделок😬😄
Marimaaa·
Мама сына-младенца
@cinderella, сальце уйдёт, если все в совокупности соблюдать👌🏻 ты не поверишь, но я как родила, даже ни разу не взвешивалась, я даже не знаю сколько я сейчас вешаю.... А прошло уже два месяца🙈 вижу по джинсам, кот с трудом сходятся, что весы ничего хорошего не покажут😂😂
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@natymiss, во-во, а до совокупности мне ещё далеко😄 ладно, первый шаг сделан и то хорошо☝🏻️😊 я вообще 2 года назад вешала больше чем в 38 недель беременности🙈😅 потом вдруг однажды утром меня как шандарахнуло, что больше так нельзя и я в один момент изменила питание и пошла в зал! Но это было озарение😬🙈 за 5 месяцев -13 кг и привет, беременность👋🏻 я так боялась, что все мои труды сейчас пойдут на смарку😿 но после рд сразу пришла в свой доБ вес, а теперь хочу дальше😎 на данный момент -15,5 кг от моего макс веса🙈
Marimaaa·
Мама сына-младенца
Какая молодец! Крутой результат💪🏻 вообщем, берём себя в руки и действуем!😂
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@natymiss, Ага, начинаем!💪🏻 впереди лето!👙😎