Девчонки, кто занимается йогой для беременных? Где в Минске, у кого, есть хорошие рекомендации? Как ощущения?☺️
Занимаюсь на независимости 113, очень нравится, ходит обычно 2-3 девочки, иногда одна занимаюсь, после занятия ощущения как после массажа всего тела👍
Я бы на аква тоже с удовольствием🏊🏻! Смущают погодные условия и вопросы гигиены в бассейнах😁
Я занималась в Мама-супер на Герцена.мне очень понравилось ходила к ним с 19 по 27 неделю и ходила бы дальше,но улетела рожать в другую страну.очень понравилось,ходила 1 раз в неделю на йогу и 1 раз в неделю на гимнастику.потом к ним же ходила на курсы для беременных.тоже в восторге!
Ух ты! Маленькая группа вообще супер, нужно присмотреться к этому месту, спасибо☺️