Девочки, много говорим о витаминах, кто какие принимает....сейчас читала очень интересную статью, с указанием норм потребности витаминов для беременной и малыша (за исключением беременной двойней). И СРАВНИЛА ЕГО С ВИТРУМ....в 2 раза содержание витаминов превышает в Витруме... буду пить по 1/2... раз бесплатно выписали в жк. до этого пила Флемибион 1. упаковку не сохранила,чтобы сравнить.....
ДЛЯ ИНТЕРЕСА СРАВНИТЕ СВОИ ВИТАМИНЫ.
Фолиевая кислота – 400 мкг
Железо – 30 мг
Цинк – 15 мг
Кальций – 250 мг
Витамин В6 (пиридоксин) – 2 мг
Витамин В12 – 2,6 мкг
Витамин С – 50 мг
Витамин D – 5 мкг (200 МЕ)
Витамин А – 750 мкг (2500 МЕ)
Указанных доз витаминов будет вполне достаточно для профилактики, а вот слишком завышенные дозы как раз должны настораживать.
Йод – 200 мг – обычно не входит в витамины для беременных, и его назначают отдельно.
Кальций также чаще всего надо принимать отдельно и в другое время от витаминов, поскольку его препараты могут ухудшать всасывание других веществ.
Доза витамина А не должна быть больше 4000 МЕ, поскольку в больших количествах он обладает токсическим эффектом.
Комментарии
@elvira120, вы спросите про перерыв обязательно! Потому что мне мой врач, много рассказывал о том, почему надо месяц отдыхать от их приёма
@elvira120, мне тоже так врач назначал! И сказал про обязательный перерыв! Я их с самого начала беременности пью и вот сейчас тоже. Как грудью кормить перестану, возьму уже другие витамины)
@anettta возможно.а назначила то гинеколог по таблетке утром ежедневно до родов и после.
И ещё, витрум принимают 1 месяц, потом перерыв на месяц и так далее
Девочки! У меня паника! Решила встать на учёт в керуен медикус, пришла на приём к Жанар Ибадуллаевне и она мне в лоб: у вас предлежание ворсин хориона и это очень серьёзный диагноз! И возьмет меня только в том случае, если я согласна, что в случае кровотечения, меня повезут либо в 3 роддом либо перинатальный центр, только они могут заниматься такими диагнозами! Я в шоке! Почитала в интернете, это и правда так. Я теперь переживаю. Вот теперь думаю: что лучше, горькая правда либо сладкое успокоен...
Девочки помогите разобраться. Нам со дня на день 6 мес, а ночью мы просыпаемся буквально каждый 1-2часа, может даже иногда чаще! Мод утро так вообще спать не хотим, ворочиемся, всю ночь практически висим на груди, чуть что сразу грудь и никак иначе.. Я все понимаю, но мы же уже не маленькие,должны быть перерывы какие то. Днём все иначе. У подруг детки спят всю ночь, дай бог 1-2 раза покушают а моему все время грудь подавай.. Может я что то делаю не так? Мамочки подскажите, у кого похожее поведен...
Вы знаете, кто лучший из мужчин?
А он со мной живет в одной квартире...
И у меня есть множество причин,
Считать, что лучше всех он в этом мире.
И утверждать я вовсе не стыжусь,
Что он мне в жизни, всех других дороже,
Я постоянно за него боюсь
И постоянно за него тревожусь...
Вы знаете, кого я так люблю?
Я вам скажу, ведь это же не тайна,
И за кого я всех Богов молю,
Ведь выбор мой, поверьте, не случайный...
Открою вам, кто лучший из мужчин
И кто на свете всех других дороже...
Он — ...
@anettta моя чукча мне ничего не рассказала о перерыве.... пойду- пристану))) спасибо за ответ))) а я по пол таблетки хотела принимать))