Кальций назначают с 20 недели срок 1 мес и с 30 недели срок 1 мес☝🏻️ а попить можно молочко и употреблять кальцесодержащие продукты, если вам именно кальция не хватает
Ты на учёт встала? Гениколог назначит витамины которые будешь пить на протяжении всей беременности
хорошо сastra_anna пасибо@