У меня вот вопрос! Все че-то худеют, кто вместе, кто сам по себе) диеты какие-то.. А я тоже хочу…

Легко)

Можно)

@loverolls, очень содержательно))) а как, если все время хочется кушать?)))

Я без всяких диет на ГВ похудела! Просто таю!

В мне это не удалось. Удаётся вот теперь, спустя год после того, как ГВ свернула

@alevtina_none, мне не хочется кушать на ГВ ) это отговорка😄 Собственная сила воли и цель делают дело быстро и легко)

Меньше едим и больше двигаемся ;)

Мы с некоторыми девочками из этого сообщества создали себе группу в вотсапппе , и там занимаемся))) почти все там на гв)))

@geleva.com, можно присоединится ?

@liza088, конечно)) 89040754091

@geleva.com, я тоже хочу) можно к вам?))

Можно! Есть нужно наоборот больше, но правильную еду и вовремя. Запустите метаболизм и пойдет физиологичное похудение

@yuli_yuliya, присоединяйтесь😄☝🏼️

@natastark, спасибо) кто бы контролировал это все) а то так и живу на перехватах и перекусах)

@geleva.com, у вас спортивные занятия?

@alevtina_none, да) попа ноги руки пресс)))