Односрочницы и другие беременяшки! Много читаю в Прегги про питание. Либо едят все и проблем нет,…

уу..смиритесь... это первый триместр. я с 6 по 16 неделю ничего не могла есть, не хотела готовить...мужа на работу отправляла абы с чем, либо совсем без ничего. .. ((( и вот как 5 недель у меня открылось второе дыхание и жуткий жор))) готовлю по 7 раз на день. и сьедается всё с такой же скоростью😂😂😂

Попробуйте чай с имбирем попить, очень помогает)

Я вообще не знаю что хочу. Сначала одно, через 5 мин уже другое. Муж привык, уже не реагирует, просто перечисляет что есть в холодильнике из еды)

До 20нед заказывала еду . Токсикоза не было,но готовить я решительно не могла.Особенно ,супы на мясном бульоне

@vikagle, супы на бульоне 🙈 От запаха до вкуса сплошное беееее!!!!

меня от всего тошнило, могла только вареную картошку есть со свежими помидорами целыми днями. терпения вам, пройдет попозже

@katyshkagri, та же история, но со свежими огурцами ))

@evseeva_l, Буду ждать 🙏

@msmaria мне уже казалось, что это состояние никогда не пройдет и я всю жизнь буду так)))еще клубнику ела кстати) токс до 15 нед был, а потом я так радовалась, что когда ем-мне вкусно😆

Да чтот на домашнюю еду смотреть нереально (

Я до сих пор не могу готовить! Думала меня только от сырого мяса так воротит, но 31го поняла, что даже огурец не могу порезать(( раньше очень любила готовить, дома всегда по два горячего было, а сейчас пусто, на праздниках муж что-то придумывал или ходили куда-нибудь, а сейчас попрошу маму накрутить фарш, заморожу в виде котлет побольше и буду так готовить

Я кушаю очень хорошо, только готовить не могу((( и не вкусно кушать, если сама приготовила что-то

Попробуйте солёненькое и кислое и порции маленькие, но частые. Я , например, делала салат из свежих овощей и поливала лимоном, кушала прям по чуть чуть с перерывом. Вместо чая - кипяток +лимон. и тд иногда просто ходила в суши перекусить - там вкусные кислые и слегка остренькие супы и кисленькие коктейли, спасало.

Весь 1й триместр вообще не могла есть мясо- оно просто выходило через 5 мин само. Без мяса питаться оказалось проще) с солёненьким аккуратнее, соли в анализах мочи выскочат. Тоже прошла через это

@oy, салат из свежих овощей одно из немногих, что ещё могу есть )) и докторскую колбасу 🙈

@im_am_me, что же тогда остаётся?)) супу не могу, любое мясо, как вата.

@msmaria, крупы (гречка и перловка особенно) шли на ура, кефир вообще отлично) овощи свежие ( или готовила рагу овощное), фрукты (фруктовые салаты с йогуртом). Творог!) (ленивые вареники из него, сырники). Да дофига)))) я прям на таком рационе 3 мес сидела , потом отпустило и мясо спокойно пошло))

@msmaria, о! Ещё яблоки запекала в духовке с мёдом и корицей 😋 и изюмом и миндалем😋😋

@im_am_me, вот такой и у меня рацион 😆 А по жизни я мясоед! И тут такое! Ещё картошка в любом виде могу есть)

@msmaria, я сама мясоед. Но блин когда вариантов нет(( лезло назад и все тут. Во 2м триместре будешь снова лопать мяско, ну надеемся😂😂

@im_am_me, У меня впереди месяц в Тайланде) вот там я оторвусь 🙈

@msmaria, крутяк!)) только там с едой все же аккуратнее, острое все до одури) а меня врач на 14 нед помню не пустил в отпуск(((( сгорели билеты в Португалию родную ((((((( до сих пор ною хожу,но мелкая дороже)

@im_am_me, я по фруктам балдею, по морепродуктам) мы свадебщики и зимовки в Азии для нас это привычно) третий год ездим туда зиму пережидать, вот в этом году только на месяц :(

@msmaria, это моя идея фикс!)) хочу тоже на зиму свалить на Бали через годик) мы там были и влюбились вообще в эту страну))) а Португалия - это уже пятилетний маршрут протоптанный)) люблю её тоже, этот год без нас((

@im_am_me, Бали 👍 с малышом) обязательно позимуйте!

@msmaria, мне тоже кажется, что малышу прям самое то!)) Тай ждёт тебя)))) 😋