Девочки, особенно у кого первые месяцы б. приходятся на зиму, какой у вас рацион? Какие полезные…

Я пью морсы и клубничку размораживаю))) огурцы ужасные помидоры ещё можно найти норм, ем творог, сметану, яблоки, киви,

Послушаю, сама Ем говядину и гречу, очень тянет на сладкое

Каши, творожки, рыбка, мясо, овощи (морковь, перец, сельдерей...). Все тушеное-вареное. Фрукты... Все нормальное вроде в магазинах, ну кроме помидоров, огурцов... Но я их все равно не ем.

Яблоки я не могу найти хорошие. Те, что продают, даже не темнеют на срезе со временем( как искусственные

@littlebaby2016, а рынок?

Я овощи , фрукты ем.. На другое не тянет вообще...(

@littlebaby2016 мне Гала нравится. и они темнеют))

ем крупы и солености домашние. мясо не могу есть, сладкое не хочу.

еще молочку ем и фрукты

Вообще нет аппетита и боюсь что все выйдет обратно... Могу поесть яблочки, без мяса не могу, а сладкое вообще не хочется. Но ем один раз в день только нормально(((((

Ем сезонные фрукты ...и то очень мало как то ибо токсикоз

я овощи не особо а фрукты ела и ем.сейчас больше вчего апельсины,до этого манадрины,ананас,яблоки

Меня только фрукты и спасают. Киви, виноград, хурма, бананы. Все остальное с трудом.

я спасаюсь киви и яблоками

Послушаю, чем надо бы кормиться 👀👂🏻 а то тянет исключительно на вредное...

Кушаю всё, что хочу! На вашем сроке токс был, ела в основном фрукты, орехи и пищу, что без запаха, тк от всего воротило