Девчонки( ни дюфалак ,ничего не помогает стул нормализовать( что делать(?
@buth, нормазе - это нормализует работу кишечника(не слабительное), но мне очень помог чернослив заваренный кипятком на ночь, с утра как по часам, теперь думаю наоборот чем закрепить🙈🙊
я ем киви на ночь, а утром выпиваю водичку от чернослива и куроги залитой на ночь. Свечи не помогли. слышала про горячую воду на тощак, ну такую чтобы пить естественно можно было, не обжигая горло- мама посоветовала но я ещё не пробовала.
Девочки, попробуйте кушать киви! Я их ела килограммами, со стулом вообще не было проблем. Никакой чернослив, ни дюфалаки ни кефирчики, ничего не помогало, только киви!!
И больше пить (утром 2 стакана тёплой виды) и есть богатые клетчаткой продукты.
Чернослив на ночь завариваете кипятком и утром выпиваете водичку а потом ягоды
У меня было тоже самое.Долгое время.Ни дюфалак,ни каша,ни фрукты с овощами не оказывали никакого эффекта.Более или менее мне помог стакан воды утром на тощак.
@buth, попробуйте водичку Донат магния попить. Мне реально он помогает. Ни чернослив, ни свёкла не помогают. Киви не пробовала. А вот Донат моё спасение.