Собирала список для себя, может кому-то тоже пригодится 😊

🧺 НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК

🧊 ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ

🐟 Рыба, морепродукты, икра

• Творожный сыр + слабосолёный лосось + укроп

• Творожный сыр + горбуша слабосолёная + зелень

• Красная икра + творожный сыр

• Сельдь слабосолёная + яйцо + зелёный лук + майонез

• Сельдь + отварная свёкла + майонез

• «Селёдка под шубой» в тарталетках

• Консервы тунца + яйцо + огурец + сметана

• Креветки + творожный сыр + огурец

• Крабовые палочки + яйцо + кукуруза ...

Запеканка из цветной капусты. Просто и полезно) Для нее потребуется: яйца,молоко,сыр,ну и сама капуста,а так же на любителя зелень и специи

Что готовить на гв???????

Молоко, яйца нельзя (те котлеты на пару отпадают) жареное ничего нельзя, сахар, фрукты, сырые овощи тоже. Рагу из индейки ела на обед, больше не могу(((

Как вернуть пищевой интерес ребёнку?убирать сладкое и вкусняшки пробовала...

При том, что я целыми днями готовлю всякие классные блюда, Поле хоть бы хны

Не, котлеты и макароны тоже готовлю, но как быть с овощами?она их вообще не ест, а так же соусы любые бойкотирует

Я в печали

Моя дочь ест-

Пельмени

Макароны

Сыр твёрдый

Моцареллу

Булку

Каши

Молоко(много)

Котлеты

Сосиски

Яйца

Борщ

Блины/оладьи

Огурцы

Фрукты

Тунец

Стейк с кровью

Йогурты/творожки/кефир/актимельки

Яйца

Орехи

кто спрашивает, что мы), вегетарианцы едим😃 да всёёё😊

только мы уже не полные вегги, в морозильнике рыба)) ягоды доча их обожает😍 а ей нельзя:(( и замороженные овощи стручковая фасоль, брюссельские капустки, горошек. и яйца творог молочное особенно сыры тоже любим☹️ поэтому не можем/не смогли стать веганами🌱 ну и крупы, сладости, пасты ореховые и мазалки всякие, орехи, масла, сухофрукты, макароны, картохи-моркохи, мёд естессна не здесь))) в шкафах

🥑 авокадо ещё обожаем не было в этот раз, смузи,...