Девчоночки, подскажите простые и вкусные рецептики правильного питания. Не могу сказать что раньше…
Девчоночки, подскажите простые и вкусные рецептики правильного питания. Не могу сказать что раньше ела все что хотела, но занималась спортом и лишних килограммов не было. Сейчас физические нагрузки противопоказаны, так что может кто посоветует, кто чем спасается от прибавления лишних килограммов((((
Виктория·
Мама сына-младенца
#мамавикапп
Римма·
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
я когда начинала свой путь к ПП подписалась в инстаграмме на кучу ппшек (дневники питания) там тебе и рецепты и основные приципы. А так сходу тяжело взять да все рецепты написать...Главное понять сам принцип питания
Виктория·
Мама сына-младенца
@rimma096, точно говоришь ! Тут все рецепты чистая импровизация из головы . Главное принцип
Анастасия·
В ожидании первенца
@rimma096, да я тоже подписана, но там есть такие мудрёные рецепты))) А хотелось бы узнать может у кого есть простые в приготовлении и любимые рецепты))))
Римма·
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
@mirzalievaanastasya эмммм.... Мне как то трудно сказать, у меня уже все ПП 😂😂 а что ты сама любишь кушать, просто адаптируй под ПП и все
Виктория·
Мама сына-младенца
@mirzalievaanastasya, я тебе хэш тег написала , нажми и смотри
Анастасия·
В ожидании первенца
@vikki_kivvi, спасибо посмотрю🙂
Юлия·
В ожидании первенца
@mirzalievaanastasya, почему противопоказаны физ нагрузки?
Анастасия·
В ожидании первенца
@chikishonok, пока врач запрещает)
Юленька·
В ожидании первенца
@vikki_kivvi, 👍 тоже гляну!