Девочки как спасаться от отеков? У меня ноги как у слона.

Морс (клюква+брусника)

Исключить любые жидкости,кроме обычной негазированной воды,для начала

рацион надо смотреть и кол-во жидкости потребляемой. если меньше 2л организм запасает

Канефрон 2 т. 3 р. в день, исключить соль. Через 2 дня все пройдёт. И ноги к верху☝🏼️

Почечный чай, листья брусники, гранат, кабачки, огурцы. Стараться употреблять мочегонные напитки и продукты. Из медикаментов: растительный - канефрон в драже ( всю беременность принимаю).

А вообще лучше в стационар лечь, там отеки быстро снимут. Так будет безопасней для матери и ребенка.

А как понять что отеки? У меня кольцо иногда еле снимается. Это оно?((((

@dobrol, пальцем можно посмотреть. Нажмите на ногу или руку пальцем, если остаётся след белый, то это отеки.

@jonika55, у меня всегда след остаётся. Даже тренер, когда фитнесом занималась, сказал что типа этот белый след - вода. А врач на приёме первым делом мне внизу ноги где щиколотка тыкает, и всегда говорит что все ок. Вот я и не знаю....

@dobrol, ну вообще если есть отеки на ногах, то их не сложно заметить .

Я морс варю (клюква и брусника). Плюс отказ от соленого. Ноги повыше держите, когда лежите тли сидите, чтобы отток шел вверх от конечностей.

@jonika55, ну я видела тут в ленте, у девочек отеки были прям очень видные. А вы, случайно не знаете, от количества походов в туалет это зависит? Ну в смысле если редко ходить по маленькому то они будут? Или от этого не зависит?

Мне ничего не помогало от отеков:( не отсутствие соли в еде, не Бруснивер, не канефрон, не клюква и брусника, отеки ног были страшными, муж делал массаж каждый вечер, я накрик кричала и плакала:(((( ноги вниз не ставила, тупо лежала. Помогла мне к сожалению только магнезия в капельницах;((( давление нормальное, белка в моче тоже нет. Вот как то так;(