Девочки,что хулахупом никто не пользуется?

у меня есть)

у меня тоде есть)

У меня обычный обруч)) кручу 2-3 раза в неделю мин по 15-20, больше не могу тк проблемы с поясницей! Но ощущения классные животик горит))) главное до и после разогреться и потянуться!

@schastlivaya10 @matreshca @oljalovesam вот меня и интересует кто когда после родов начал им пользоваться,хочу уже начать

думаю уже можно))

у меня спина от него болит , я так качаю пресс, начала через 2 месяца после кс

@schastlivaya10 @matreshca спасибо)