Доброе утро, девочки. У меня вопрос по поводу веса. До 20 недели у меня вес вообще не набирался. А…
Доброе утро, девочки. У меня вопрос по поводу веса.
До 20 недели у меня вес вообще не набирался. А теперь так пополз, что за месяц я уже 3,5 кг насобирала. И сама вижу - боку растут.
Сынок у нас не маленький, но и я кушать больше не стала. Двигаюсь да, меньше. Как похолодало - дома сижу целыми днями. Плохо это, понимаю.
Так вот, вопрос. Есть же тут те, кто больше 500гр в неделю набирал? Как справлялись? Что врачи советовал? На диету сажали?
Моя меня ещё в прошлый раз отругала, но пока никаких мер принимать не заставила.
Думаю хлеб перестать кушать🙈😂 В общем, девочки - жду советов и рекомендаций.
Елена·
В ожидании первенца
у меня тоже примерно так было. Сначала даже в минус шли кг, а потом каждые две недели по 1,5 кг набирать стала. Сейчас на 38-ой неделе итого 11 кг набрала. изначально 51 весила
𝖆𝖑𝖘𝖍𝖆·
В ожидании первенца
Я и на диете набирала много. А потом через месяц по 200 грамм в неделю. хотя есть стала, думаю что мучатся зря если все равно набираю. не поймешь этот вес. я стараюсь не объедаться и что вызывает отеки не есть, а остальное от меня не зависит.
Ирина·
Мама дочки-младенца
Ой девочки,я 32 кг набрала за Б!Гормонально!!У каждого свой организм!Я бы даже не парилась
Юлия·
Мама дочки (7 лет), беременна (24 нед.)
Мне кажется тут все индивидуально кто то не ест и набирает а кто то наоборот я вот 25 недель и набор 8кг уже и набирала при первой б тоже хорошо ,шла рожать под 20кг.сама вот думаю может на диету а смотрю девочки многие пишут что все равно набирают
kate145·
В ожидании первенца
я ем не много а вес все растёт и растёт... перед праздниками +12кг, это было только 30 недель,а щас наверное вообще за праздники зад наела ...Гинеколог сказала меньше жрать и раз в неделю разгрузочный день😀
Ольга·
В ожидании первенца
Я сначала недобирала, а потом по 2 кг за неделю стала набирать, а бывает, что по 2 недели вес на месте стоит. К 28 неделям +9кг. Сейчас почти не ем, желудок придавлен - не лезет ничего, а вес вообще не понятно меняется, за день может на кг прыгнуть - то в минус, то в плюс. Врач сказала главное - что я не отекаю. Вот как то так. Видимо у всех это все индивидуально.
katykorol·
Мама сына (6 лет), беременна (16 нед.)
О Боже , видимо и меня это ждёт , пока не набираю вообще хотя ем хорошо, страшно🙈 в первую набрала 15 кг но как то равномерно и без отеков!
Наталья·
В ожидании первенца
@olala_sheppi, @25963 @juli08ef @bip8500 @aaaisha @alena1260 девочки, я понимаю, что индивидуально все. Просто хочется подводные камни увидеть - отеки и прочее. Да и на диете я точно сидеть не буду, не умею я🙈
Анастасия·
Мама двоих (12 лет, 13 лет), ждёт третьего
Я кушаю...набираю...да и пофиг,молодая похудею.зато лялька давольная в животике)))
kate145·
В ожидании первенца
@anastasij я тоже так думаю😀главное что малышам нашим хорошо😀жрем а о родах не думаем,что рожать будет сложно и т.д😀
kate145·
В ожидании первенца
@morozhenko я ем все но немного а без сладкого вообще жизни не представляю(хоть мне его и запретили,все равно ем😊
Анастасия·
Мама двоих (12 лет, 13 лет), ждёт третьего
@25963, зато малыши крепыши😂мне сравнивать не с чем.я первый раз рожать буду.кормлю маленького своего икоркой красной,которую никогда в жизни не ела.
Маша·
В ожидании первенца
я так вообще за несколько дней набрала 3 кг, потом отеки начались, но это было когда на дневной стационаре лежала и капали очень много, потом одну капельницу убрали, и отеки сошли и похудела на 1,3
kate145·
В ожидании первенца
@anastasij у меня тоже первые роды))все родные ругают что много сладкого ем-будет трудно рожать))что сама же себе хуже делаю,а я считаю что сколько хочется столько и надо кушать)после родов точно не до этого будет-нельзя же))
Ирина·
Мама дочки-младенца
Я при +32 чувствовала себя,как никогда,лучше всех!Поднималась пешком на 13 этаж,давление было в норме,отеки были небольшие(но я летом ходила)Прошло 3 мес после родов,я почти как прежде,ничем не занимаюсь,
Анна·
В ожидании первенца
@morozhenko, это я! Та же самая песня! Уже писала про это, сначала до 14 нед потеряла около 3 кг, вес с потерей был 65 кг, для меня это вообще супер худыш, так сказать, сейчас вес 76, отеков нет, не жру, в принципе питаюсь правильно, ну да, изредка позволяю себе конфет пару, хлеба кусок, ем оч много фруктов. Выгляжу совершенно нормально, вещи ношу что и до б, ну всякие свитера свободные, джинсы которые в 12 нед купила, чувствую себя норм, за искл побочек как у всех, дышать стало немного сложнее, давление чувствую на груд клетку. Вот такая история, загадка для меня и для врача, поскольку признаков для паники кроме того, что он прям набирается сам, нет🤗
Susanna·
В ожидании первенца
В день не более 12 хлебных единиц (мясо, творог, вообще белки не подсчитывать), ограничить жиры и соль.
Алина·
В ожидании первенца
Гинекологи наверное всех за вес ругают!🙈 я тоже сначала по норме набирала, потом резкий скачок в весе произошёл, хотя ела как обычно.. Сделала вывод, что организму так надо))
Дана·
Вообще вес не предсказуемо растет. До 20 нед тоже набора не было(и это нормально) а потом приду в жк -200, через две недели +2, потом снова -200. И не зависимо от того что ем. Но тк изначально индекс массы низкий мой врач никогда ничего не говорил, даже за +1600 за неделю. Она вообще игнорировала мой набор. Лишь бы не было отеков. А на счет питания соблюдаю диету только в плане полезной пищи, ограничиваю жаренное, соленое на ночь, фастфуд, колбасы,майонезы. А вот сладкого ем достаточно
лиза·
Мама подростка, беременна (22 нед.)
Кушать по чуть-чуть, отказываться от соленного, сладкого, острого, зарядочка.. Хлеб серый или черный кушать
лиза·
Мама подростка, беременна (22 нед.)
Я вот то 300грамм за 21 неделю набрала, щас 500грамм сбросила
Наталья·
В ожидании первенца
@bip8500, по всей видимости Вы изначально были оочень худенькой))
Наталья·
В ожидании первенца
@liza1995, ох, зарядку надо делать🙈
лиза·
Мама подростка, беременна (22 нед.)
@morozhenko, да там простая))
Ирина·
Мама дочки-младенца
Нет,54 кг весила
Наталья·
В ожидании первенца
@liza1995, где там?
Наталья·
В ожидании первенца
@bip8500, ключевое тут - самочувствие Ваше. Главное, что хорошо все
Наталья·
В ожидании первенца
@bip8500, посмотрела Ваши фото и не поняла - куда поместились 34 кг?😳😳😳
Kristina·
В ожидании первенца
Я как с 20 стала набирать так и не перестала😅за две недели по 1.400кг было, а другую все также и ела 1кг, что куда не понятно)) но переживала много набирать, что бы тяжело ходить не было и отеки. Я себя старалась ограничить в мучном и сладком, как некоторые советуют не есть фрукты,что от них вес хорошо идет, считаю что это бред. Я можно сказать на них и овощах все время) и думаю почти уложились в план набрать 12 кг💪
Наталья·
В ожидании первенца
@wafflekeks, от фруктов и правда легко набрать - много сахара, который мы, беременяшки, не вырабатываем из-за неподвижности. Но это не повод не есть фрукты))
Kristina·
В ожидании первенца
@morozhenko, тот сахар не соизмерим с шоколадным)))
Наталья·
В ожидании первенца
@wafflekeks, а вот шоколад, кстати, если есть не наши плитки любимые, а хороший, с какао, то ещё и похудеть можно. Какао отлично метаболизм разгоняет. Да и не съешь много такого шоколада, он жирный 🙊
Kristina·
В ожидании первенца
Так это хороший,а не милка))у нас с дочей ритуал пока каждое утром какао себе варить)
Наталья·
В ожидании первенца
@wafflekeks, во, это тоже тема😋
Жасмин·
В ожидании первенца
И я сначала ровно набирала по кг в месяц,за пятый резко 1,5-2,а за шестой месяц почти 6 кг😢
Жасмин·
В ожидании первенца
Ой,почти 4 кг