Как бороться с бессонницей? Реально выматывает😰

Само пройдёт...мне ничего не помогало

Больная тема... Пыталась че-то делать,чай пить,душ принимать,гулять... Не помогает,плюнула. Ложусь,когда глазки уже закрываются. Это может быть и в час,и в три,и в пять...

Мне тоже ничего не помогает

та же хня...лежу и не в одном глазу(((днем тоже не сплю...

привет, и я собственно с вами)

организуем кружок) мой рекорд 7 утра) и это не в НГ ночь)@reutenok @olesya343 @yukis @marusyalobanova

@dasha0412, 😂😂мой пока 7:45. Причем это было с 30 на 31 декабря😄😄в итоге, в НГ в час я уже без задних ног дрыхла))))

@dasha0412, мой рекорд 2 часа сна за 2 дня) это было три недели назад)@reutenok @olesya343 @marusyalobanova

@marusyalobanova, ты лидер пока) мой результат где то 7.20

@yukis, ничего себе😄😄😄 @dasha0412 ,ждем еще результатов ))) кто больше))

@marusyalobanova, я ещё бредила и в глазах темнело постоянно и чуть с кресла не свалилась😭😅в больнице этобыло,в основном из за болей я не могла спать

Я уже сходила чай попила и истории в интернете почитала и поплакала от счастья и все равно спать не хочу😩

@yukis, капец... У меня другая проблема, не знаю, с чем это связано, но я могу забыть поесть😄причем, я готовлю,мужа вечером кормлю,кошек на кухне раза три-четыре кормлю. А вечером ложусь и понимаю,что съела только яблоко 😂😂а кажется,что жрала целый день))) это,наверно,от недосна, дни путаются 😄

может организм готовит к бессоным ночам) или просто мы не устаем теперь в декрете, конечно не относится к тем, кто болел @yukis @marusyalobanova @olesya343 @reutenok

@dasha0412, муж говорит,что я чиканутая какая-то😄😄😄 у тебя,говорит,такая прекрасная возможность поспать, а ты как дура до утра сидишь😂😂

@yukis, у меня сегодня был эмоционально очень тяжелый день... Вот подумываю попробовать поспать, наверно,должна уснуть. Тоже чай с медом попила)))

@marusyalobanova, @dasha0412 ещё как то раз муж выключил телик сказал как хочешь так и спи и телефоном светить не разрешил ,вот я до 6 утра лежала кирпичики считала которые из окна видны😅

@yukis, 😂😂😂😂 мой только бухтит,что я ползаю туда-сюда😄😄благо,спит он крепко и просыпается редко))) пока за телек и телефон мне не попадало😄