Девочки как поднять гемоглобин? В общественных местах часто становится плохо теряю сознание,…
Девочки как поднять гемоглобин?
В общественных местах часто становится плохо теряю сознание, закладывает уши.
Девочки как поднять гемоглобин?
В общественных местах часто становится плохо теряю сознание, закладывает уши.
Ирина·
Мама дочки-младенца
Кушать гречку,говядину,печень.и курицу деревенскую
Ольга ·
В ожидании первенца
И ещё яблоки, особенно зеленые
Катерина·
Мама сына-младенца
И каждый день гранат.
sveta·
Смотря какой гемоглобин , из продуктов железо всасывается очень - очень малых количествах. Это просто в помощь таблеткам (
Анна Владимировна·
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Ну если есть дефицит, только препаратами железа... А поддерживать организм в норме говядина и печенка
Александра·
В ожидании первенца
У меня был 112, от 110 до 130 считается нормой у беременных, но все равно выписали Ферлатум принимать и яблоки зеленые есть.
Анна Владимировна·
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
У беременных идеально 120
Ива·
В ожидании первенца
Вчера случайно узнала, что в 100г айвы содержится двухдневная суточная норма железа!Так что все бегом за айвой!не надо пичкаться таблетками😁