Девочки кто рожал ...может и смешной вопрос но все же,после родов все становится на место как и…

упражнения Кегеля вам в помощь)

😁👂👂👂

Спасибо,интересуюсь на будущее 😬

👂😊

Вроде да

первый раз было эпизио, второй без разрывов вообще. вроде все восстановилось, но цвет темнее стал. ощущения ярче чем до беременности. грудь не уменьшилась до того размера, но и не обвисла. полностью все стало на место и в размерах и в весе через три года, но я сильно полнею при ГВ

@sacuravika, у меня грудь 4го размера ,но уже наверное больше ,она сильно увеличилась!а за поправится я не боюсь )))4 года назад весила 111 кг))в начале декабря весила 65 и вот сегодня взвесилась 68))))ниче схуднем главное что б все на место встало☺️😉

ой у меня муж прям переживает )))боится что писька растянется... )что мол по другому все будет ТАМ

@sacuravika ощущение ярче вроде говорят после родов? нет?

@anita93, 😂😂😂😂я своему сказа ,что как есть так и будет 😄

@anita93 да ярче, чувственней. не растянется)))

@marianna844 😊😊😊😊неее,мой понимает что будут изменения...я хоть и говорила что может еще лучше будет после зашиваний(если разрыв будет) 😄😄короче он нераничает по этому поводу

@anita93, 😊🙈

даже уже чем было))))))

Спасибо всем☺️

@marianna844, мой тоже отметил, что уже стало. Уже через 2 недели после родов))) 🙈 Кегеля делала с роддома. Пусть не переживает. Расскажите как похудели со 111 до 65?!!! Это беда прям. Я сейчас 90 😔

Есть часто и по чуть чуть и пить воды @oksana1412

@marianna844, с моим графиком и образом жизни это сложно😒 а тренировки, диеты?

@oksana1412, я худела 4 года ,и конечно физические тренировки тоже нужны )))

Ела все)))